3岁宝宝脾胃虚弱，发育迟缓！医生叹气：这东西怎能任由娃吃？对此

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木木3岁了，憨态可掬的样子十分讨喜，因为这“圆润”的身材，家里的老人们都觉得木木是个“有福气”的孩子。

一天半夜，熟睡的木木突然哭闹起来，无缘无故闹肚子。一家人不敢耽搁，马不停蹄的把孩子送去了医院，经过医生检查才知道，原来是脾虚引起的。

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听木木的奶奶说，孩子之所以长得“圆润有福气” ，离不开平时吃肉多。现在的生活不跟过去似的了，孩子也吃不多，所以一家人都紧着孩子喜好来，既然爱吃就几乎天天做。一来二去，孩子这才闹肚子。

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对此，医生也是万般无奈，因为有很多带着孩子来看病的家长，都是这么喂孩子的，只好叹着气挨个劝家长：“肉一类的东西，怎么能任由孩子吃呢！它不是主食，吃多也不消化，还容易让孩子脾虚积食，孩子这样下去，不是竖着长了，而是横着长，到以后长不高，可就晚了！”

听到医生说的话，木木的爸妈也担心起孩子，随即表示以后会注意，不给孩子瞎吃了。

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其实生活中，家长经常会犯类似的错误，就比如下面这3种，尽量给孩子戒掉。

1.习惯睡前吃东西

临睡之前，是不适合吃东西的，无论是水果还是零食，都不可以。试想一下，刚吃完东西，就直接躺下睡觉，不给肠胃一点消化时间，能不伤脾胃吗？

所以，孩子晚饭以后，尽量的不要再安排零嘴。适当的喝杯金棘水，帮助肠胃消化，预防积食脾虚；睡前喝杯牛奶，有助于睡眠。

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2.米饭习惯用汤泡着吃

从小到大，孩子们吃米饭的时候，都喜欢用汤泡着吃，汤味儿香，好下饭，也成了家长哄孩子吃饭的“利器” 。其实，孩子在吃汤泡饭的时候，往往不会仔细咀嚼，就咽进肚子里去了，这会大大增加肠胃的消化负担，还可能会造成孩子脾虚积食。

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3.经常吃肉

不少孩子打小就爱吃肉，家长也理所当然的认为肉有营养，多吃补身子。但是，肉虽然一定要吃，但不能经常大鱼大肉的吃，这样不利于孩子肠胃消化，还会损伤脾胃引起积食。一定要给孩子控制好量，主食应该是面食，肉适当少吃补充营养。