同房时总发出“噗噗”声，不少夫妻都遇到过，很尴尬在夫妻生活的过程之中

在夫妻生活的过程之中，难免会遇到各种各样的问题，很多人他们都非常羞涩，不敢去问医生，也不好意思问周围的人，于是就在网上进行查询，今天小编就来给大家解答这样的一个问题，很多人表示：自己在夫妻生活的过程之中，总是感觉到自己的私密部位发出噗噗的响声，像放屁一样，这是什么造成的呢？

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其实造成这种情况的原因有很多，以下是三个重点原因，大家可以对号入座看一看。

1.生孩子导致

对于很多生育过的女性来说，多次生育就会导致她们阴道的前后壁无法贴合，夫妻生活的时候很多的空气就会随着夫妻生活进入到我们的阴道之中，分娩的时候，婴儿也会使得我们的阴道越来越松弛，甚至出现脱肛等现象，因此当我们的腹部在运动或者是说受到外力挤压的时候，空气就会随着我们的阴道传出体外，自然就会产生噗噗的，像放屁一样的声音，这种情况其实我们可以进行一些针对性的产后训练。

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比如说进行一些盆底训练，这样就能够帮助我们的阴道恢复，同时预防和减少这种疾病的发生。其实在这个时候，我们可以用一种叫做凯格尔的方法来帮助我们恢复阴道紧致，就像是憋大便憋小便一样，先用力收紧我们的阴道以及肛门口，向上提肛，大概过10~20秒之后，再进行放松重复100~200次，就能够帮助我们有效的收紧阴道。