维生素D和钙长期服用可能致癌？现在知道真相还不晚最近你们的微信群被这条消息刷屏了吗？

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这条消息称，维生素D和钙的补充剂不仅对人体健康无利，还可能会引发各种疾病，增加死亡风险：

长期服用维生素D和钙片会致癌！

单看这篇文章的题目和内容，别说你们了，小编也吓得差点摔倒。

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一. 事情的真相究竟是什么？

被疯狂转发的这篇文章，说自己的结论来自于一项权威研究，而我们仔细阅读了文中提到的研究后发现：这项研究发表在大名鼎鼎的医学学术期刊上，研究者也是来自美国的著名大学。

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这项研究的题目是：“美国成年人膳食补充剂使用，营养素摄入和死亡率之间的相关性队列研究”（Association Among Dietary SupplementUse, Nutrient Intake, and Mortality Among U.S.Adults--- A Cohort Study），研究主要说了膳食补充剂、营养素摄入与死亡率的相关性。

文中只有一小部分提到了：成年人过量补充钙剂可能和癌症死亡率升高相关。而一些造谣文章居然直接得出维D和钙片是致癌物的结论，完全是胡说八道！

上面的研究总结，简单提炼三个关键词就是：成年人，过量补充，相关。