孕妈要当心，不想宝宝变“脑瘫”，这3件事情在孕期最好避免！女人在怀孕之后

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女人在怀孕之后，就不再是一个人，而是事事都要考虑到自己跟孩子两个人的健康，今天小编要说的就是，孕妈要当心，不想宝宝变“脑瘫” ，这3件事情在孕期最好避免！

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1.酗酒、抽烟。现在人们的生活压力越来越大，就会有不少人为了排解压力去抽烟或者是喝酒，当然孕妈也不例外，可是烟酒中的有毒物质只要进入孕妈的体内，就会影响到胎儿的发育，很容易造成脑瘫的情况，最好远离。

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2.营养不良。很多孕妈妈怀孕期间胃口不是特别的好，就想吃一些重口味的食物来开开胃。但是如果天天吃高热量高油腻的食物不仅容易造成胎毒，而且也会严重影响到肚子里宝宝的发育。所以说怀孕期间孕妈妈即使嘴馋，也要忍住不吃那些对胎儿发育不利的食物。如果怀孕期间营养不良的话容易影响到胎儿的大脑发育，宝宝出生之后容易患上脑瘫。

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3.情绪异常，孕妈在孕期体内的激素会非常的不稳定，经常性的发脾气，或者生气，情绪起伏太大会影响到胎儿，激素不稳定会让胎儿发育迟缓出现脑瘫，所以孕妈还是要保证情绪稳定。