味精是生活中比较常见的一种调味品 ， 大多数人在烹饪食物的时候会加入味精来提高食物的味道 。 确实 ， 加入味精后的菜肴能够变得更加美味 ， 但是很多人不知道的是 ， 过多食用味精会给身体带来一定的伤害 ， 尤其是以下这三类人 。

----这3类人 ， 遇到味精要敬而远之 ， 别贪嘴//---- http:// //

哪三类人在平时尽量不要吃味精？

一、周岁以下的小孩

一般来说 ， 周岁以下的小孩由于肾脏的发育并不完全 ， 这个时候如果过多的摄取盐会导致肾脏负担加重 ， 甚至引发肾衰竭 。 有一些父母在给孩子增加辅食时为了提高食物口感而放入味精 ， 却不知道味精中所含的纳元素比较高 ， 而这些钠元素也就相当于盐 ， 所以周岁以下的孩子是不能够食用味精的 。 而且由于刚接触辅食的孩子味觉比较淡 ， 这个时候父母如果经常让孩子吃一些口味比较重的食物 ， 就容易让幼儿的味蕾受到刺激 ， 也容易让孩子形成挑食 。

----这3类人 ， 遇到味精要敬而远之 ， 别贪嘴//---- http:// //

• 淘妈育婴：原创孩子长牙会遇到的那些事，一次讲清楚，值得妈妈收藏
• 「爆炸母婴课堂」亲戚对孩子又搂又亲，宝妈要不要马上阻止？这3类人的吻非常脏
• #爆炸母婴课堂#孩子晕车、晕船、晕飞机，遇到出远门该怎么办？巧用3招化解哭闹
• 【育儿亲子汇】春节带娃，这3类人一定不要亲吻宝宝
• [中国婴游网]原创婴儿游泳馆遇到这样的顾客，就直接请出去吧！
• 「儿科医生鲍秀兰」宝宝抱着就睡，一放就醒？新手妈妈常遇到的烦恼，这篇教你怎么做
• 「糯米妈咪」单亲妈妈患宫颈癌，遇到这样的前夫，女人患宫颈癌的概率高于常人
• 「挚爱宝宝一生」吃什么可以促进宝宝脑发育，最后三种最为常见，你都遇到过吗？
• 「中国婴游网」原创经营婴儿游泳馆遇到喜欢说脏话的家长怎么办？
• 父母世界Parents@看完这些国家孩子发烧看病的经历，再遇到娃发烧，我淡定多了