超市里热卖的这种儿童食物，家长别再给孩子买了，害娃还坑钱育儿之路

育儿之路，可谓件件皆大事，事事需细心！

一般当宝宝到了六个月的时候，就需要添加辅食了，但是很多父母由于没有育儿经验，一般都会犯下面这4个问题。

1、加盐

不少家长听信：不吃盐就没力气的说法，会在宝宝的辅食里添加少盐，但这个做法是错误的！

吃盐，是为了补充盐中的钠， 6～12 月婴儿来说每天只需 350 mg 的钠，宝宝1岁以前钠的摄取完全可以从母乳、配方奶中满足。根据《中国膳食居民指南（2007）》建议， 1 岁以内的宝宝不吃盐， 1 岁以后也要尽量少吃盐。

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2、加儿童酱油

不能吃盐，那给饭里加点颜色总可以吧？

于是儿童酱油就成了各大超市里热卖的儿童食品之一，为了扩大销量，在宣传上儿童酱油巧妙的抓住了家长的这2个心理需求，它们号称：①质量管理上比成人酱油更严苛， ②营养上增加了利于宝宝发育的微量元素。

但据调查结果显示：儿童酱油与普通酱油并没有太大的区别，它的营养价值并不高，甚至含盐量还高于成人酱油，但1 岁以下的宝宝不需要盐，也不需要酱油，所以家长们别再花冤枉钱了，不仅没用还坑了宝宝。

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3、加蜂蜜

在日常生活中，随处可以看到对蜂蜜的褒奖，蜂蜜对于成年人来说算是健康的食物，但对于1岁以下的小宝宝来说可能就是“毒药”！