孩子分床睡到底有多重要？看完你就懂了妈妈们都知道

妈妈们都知道，宝宝到了一定年龄，就需要慢慢分床、分房睡了，这样既有利于爸爸妈妈好好休息、增进感情，也有利于培养宝宝的独立能力，绝对是有好处的。

但分床这个问题，从来都不是说说那么简单。

首先，把宝宝放到小床上，晚上照顾起来就不那么方便了，喂奶的时候还得抱过来抱过去，挺麻烦；

其次，很多孩子有点胆小，自己睡不了几次，就又爬到大床上了；

另外，好多妈妈其实也不想跟宝宝过早分开，毕竟能跟宝宝亲密相处的时间就那么几年，三、四岁就分床的话，还真舍不得……

孩子几岁就该分床睡了呢？

这个其实没有具体的时间限定，一般认为，只要能够在3~10岁期间完成分床就行。也就是说，宝宝3岁后，就可以尝试分床睡了，至于尝试多久后能够成功，也是得看宝宝的适应能力的。有的宝宝可能3岁就能完全自己睡了，有的可能需要拖到8、9岁，这都是正常的。

所以说，千万不要强迫孩子，多做点准备工作，多沟通，给孩子一个适应过程，没必要为了分床睡逼得才3岁的宝宝“撕心裂肺” 。

帮助宝宝分床睡的小技巧

1做好心理暗示

在宝宝3、4岁的时候，就开始给宝宝一些暗示，把分床描绘成一件很光荣、值得庆祝的事情。比如：“宝宝，你现在也算长大啦！为了表示庆贺，你将要拥有一张精美小床啦！妈妈还挺羡慕你的呢！” 平时给宝宝读绘本、讲故事的时候，尽量选择一些跟独立、分床相关的内容。

2精心布置小床

小床买来后，跟宝宝一起，把小床布置得精美舒适，这样才能对宝宝有足够的吸引力。