解决宝宝夏天胃口差，新手妈妈来学这几招夏天到了

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夏天到了，不少新手妈妈遇到了这样的苦恼，宝宝胃口变差了，似乎什么都不想吃……

其实吧，天气热宝宝胃口差是有原因的。夏天气温高，宝宝出汗也比平常更多，排汗同时会带走宝宝体内的水分、和一些无机盐矿物质，这使得宝宝胃肠道中各种消化酶的活性降低，就会食欲减退，外在表现就是宝宝胃口差、吃什么东西都不香。

对于宝宝夏天不想吃东西、胃口差的问题啊，新手妈妈牢记这几条：

第一，千万不要强迫宝宝吃

毕竟咱们成年人都知道“己所不欲勿施于人” 。如果妈妈担心宝宝营养不足，可以考虑给宝宝补锌，能够帮助宝宝调节胃肠道功能。

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频频被小某书的妈妈们热推的艾瑞可宝宝的离子状液体钙铁锌补剂，新手妈妈可以跟风试一下。液体形式吸收率更高，水果味酸酸甜甜的，正好对宝宝胃口。

小编还仔细研究了下成分，有机食材、糖都是果糖，不会有长蛀牙、肥胖的风险。不兑水直接喝，按照说明提示5岁前的宝宝每天10ml就行了， 5岁之后每天20ml 。买过的妈妈们反馈，对于挑食偏食、胃口差效果挺不错呢。

第二条，选好口味，清淡、好消化的

有时宝宝不爱吃，也因为食物不够好吃，或者不合胃口，不用逼宝宝吃不爱吃的，给宝宝挑个好吃的就行啦。

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这款淘宝母婴大咖艾公子推荐亨氏燕麦果汁泥，是很多宝宝都喜欢的苹果、芒果、草莓果汁清新口味。含营养果汁、果浆，盖子还很有趣，可以玩拼图，美味又有趣。

温馨提示各位妈妈，食物就算再好也不要贪吃哦，要根据宝宝成长的实际情况在营养师的建议下食用，每天建议最多吃一袋，宝宝喜欢也不能多吃哦。

第三条，适当来点小零食

宝宝天性喜欢吃点零食，妈妈不能完全阻止宝宝不吃零食。因为心情也会影响食欲和胃口，零食带来的适当的新鲜感可以挑衅宝宝的味蕾，带来好心情哦~

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这款胡萝卜口味的鸭子形状饼干，妈妈们可以适当备起来哦，这个夏天，出游居家都可以拿来哄娃！

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