“十孩九积”,娃脾虚爱积食!医生:零食是“元凶”,让孩子远离
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我身边有很多小孩子 , 要么胃口很差 , 吃饭是个大难题;要么吃饭习惯很差 , 一顿饭要喂好长时间;要么非常的挑食……我就想 , 以后自己的孩子决不能这样 , 一定要好好激发孩子的吃饭兴趣 , 以保持孩子的食欲 , 让他养成良好的饮食习惯 。
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本着这样的想法 , 我们尽可能的让宝宝参与的吃饭当中来 , 让宝宝认为吃饭是一件乐趣 。 每顿饭让他吃到8分饱为止 , 如果宝宝胃口不好 , 也会允许他可以少吃一点 , 不固定饭量 , 只鼓励自己吃 , 但不强迫 。
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总的来说 , 宝宝的食欲和吃饭习惯都挺好 , 我们也很少操心 。 在宝宝2岁的时候 , 平时身边来回走动的小朋友多了 , 我发现零食可以帮助他 , 增加跟其他小朋友之间的互动 。 于是就自作主张的帮他在家里准备些零食 , 比如面包、蛋糕、蛋黄派、果冻、优酸乳等等 。
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同时 , 也跟宝宝事先讲好 , 这些东西不能吃多了 , 吃之前要跟大人说 。 大多数情况 , 宝宝都能很好的遵守我们跟他的约定 。 可是 , 在孩子最容易积食的季节里 , 这些零食却成了我的心病 。
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白天 , 宝宝由爷爷奶奶负责照顾 , 他们对孩子吃零食几乎不限制 , 孩子只要开口要 , 他们就给 。 尤其是孩子发脾气的时候 , 零食更成了他们的“哄娃神器” 。 零食的热量很高 , 孩子吃多了 , 很容易会积食 。 这不 , 这两天宝宝就发生了很严重的积食 , 两顿饭 , 一粒米都不进 , 吃了药还是没胃口 , 晚上睡觉也不停地翻腾 , 还会哭两声 , 白天就嚷嚷着“肚肚不舒服” , 火气大、口气重、舌苔也很厚 。
我们带孩子去看医生 , 医生也说 , “十个孩子九个积食 , 孩子脾虚爱积食 , 零食是“元凶” , 让孩子远离点 。 ”
医生给开了点金棘 , 让我回去用开水给孩子冲了喝 , 三天以后 , 症状明显缓解 , 胃口也好了 。 这段时间 , 我们给宝宝的饮食 , 遵循由少到多的原则 , 同时也让宝宝远离零食 , 并跟爷爷奶奶沟通好:孩子这段时间肠胃不舒服 , 一定不要给他任何零食吃 。
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得到爷爷奶奶的支持 , 宝宝积食的问题也算告一段落 , 解决了孩子积食的问题 , 算是一个好的开始 。 但是 , 我现在还在怀疑 , 当初特意给宝宝准备零食 , 真的是我错了吗?
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