还在被孕期水肿折磨？快来看看这四招吧怀孕后

怀孕后，许多孕妈妈都会出现水肿的情况。一般在孕检时排除了器质性病变后，其他情况无需做特殊处理。但是，过度的水肿会给孕妈妈带来许多的不适，让孕期变得更辛苦。如何让缓解孕期水肿呢？随正保妇幼课堂小编一起了解一下吧！

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孕妈为什么会水肿？

1、孕妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水份滞留，体内水份积存，尿量减少，会导致水肿情况出现。

2、血液增加，血浆的增加比血球等增加要多，所以血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分，孕期血浆渗透压比妊娠期低，使得血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

3、孕期水肿现象会随着孕周的增加而变得更加明显，多发于脚掌、脚踝、小腿等部位，有时脸部也会出现轻微水肿，并且越接近预产期则越明显。如果水肿现象伴随高血压及蛋白尿，准妈妈则要警惕是否患有妊娠高血压等疾病。

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