美国研究表明，孕期超重的妈妈分娩的孩子患癌率高出57% 这意味着

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美国一项研究发现，怀孕时母亲过度肥胖，其孩子在儿童期患癌症的风险会更高。

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该研究由匹兹堡大学公共卫生研究生院和UPMC希尔曼癌症中心研究人员合作完成。研究小组分析了2003—2016年期间，美国宾夕法尼亚州近200万份新生儿出生记录，和约3000份癌症病例记录得出结论：体重指数超过40的严重肥胖女性所生的孩子，在5岁前患白血病的风险要比正常女性的孩子高出57% 。

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研究人员的论文称，过量摄入快餐和糖分，可能导致母亲的胰岛素混乱，这可能导致母亲遗传给孩子的基因表达发生变化，从而增加了孩子的患癌几率。

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研究还表明，不同的肥胖级别孩子患癌的风险不同。母亲越胖，孩子的癌症发病率越高。这意味着，只要肥胖女性孕前和孕中注意减肥，哪怕体重较少幅度不大，也会降低孩子未来患癌症的风险。

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研究人员指出，女性在孕前和孕中的身体状况可能对孩子的健康产生重要影响。从预防的角度来看，欲为人母的女性应该保持健康的体重，这不仅对自身有好处，也有益于孩子的身体健康。研究者希望这一成果能激励大家减肥，对自己和孩子都有好处。

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胎儿的生长发育需要营养，孕妈妈在孕期往往十分注重营养的摄入。但是营养并不是越多越好，孕妈妈吃的过胖，体重增长过快反而对胎儿和自身都存在不利影响。

1.诱发多种疾病：体重过高的孕妈妈，患妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病、静脉炎、肾炎的几率明显增高。

2.不利生产：孕妈妈营养过剩，胎儿也会营养过剩，可能导致胎儿过大或者巨婴，不利正常分娩，剖宫产和难产的几率都也会增高。

3.胎儿体重异常：婴儿体重超重不利生产，而且婴儿长大后的肥胖几率和患癌的几率都会增加。

既要胎儿有营养，又不让自己的体重增长过快，孕妈妈在孕期保持一个良好的体重增长速度非常重要，需要注意如下几点：

1.营养均衡

孕期肉类、蔬菜、水果要合理搭配，不可挑食偏食，多吃些蔬菜水果，尽量少吃大油，高糖的食物。

多吃水果好处多多，但是孕妈妈要注意水果的含糖量很高，一天内食用的水果最好不要超过一斤，不要把水果、鲜榨果汁当饮料喝，不然会增加患妊娠糖尿病的几率。

孕妈妈前三月孕吐的反应，可能胃口不好，一般以清淡为主。三个月之后不适消失，胃口也会好起来，但切忌不能胡吃海喝，预防体重增长过快。

2. 科学运动

瑜伽深受广大年轻人的追捧，孕妈妈可以在专业教练的指导下，做一些适合孕妇的瑜伽。

还可以去游泳，游泳既可以锻炼全身的作用，而水的浮力，还能减轻体重给孕妈妈身体各部位造成的压力，是一种非常适合孕妈妈的运动哦。

平时可以多出去散步，勤散步可以呼吸新鲜空气，能帮助消化吸收，还能强身健体，是孕妈妈一种很好的活动方式，经常散步还有益于顺产哦。