提示您本文原始标题是：告诫：这3种水果，家长吃了没事，孩子却受不了，尤其是第2种！

夏季到了之后，市面上的水果也越来越多了，水果店里的顾客也是络绎不绝，尤其是家长在这个时候喜欢让孩子吃水果，补充维生素，有利于孩子的成长发育，但是孩子年纪这么小，现在上市的水果，真的都适合孩子妈？

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闺蜜小齐前段时间工作比较忙，就把孩子送到了奶奶家，一直是奶奶在照顾孩子。爷爷奶奶对小孙子很是宠爱，正好现在放暑假了，奶奶就喜欢带着小孙子去小区里儿童乐园玩，玩累了就去超市买些好吃的，生活过得很充实。

自从进入夏天一来，孩子都不怎么爱吃饭了，只吃水果，奶奶心疼小孙子，就给孩子买了许多，开始还好，没想到过了几天，孩子睡觉之前就把晚上吃的饭全吐出来了，这可把奶奶吓坏了，赶紧带着孩子去了医院。

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医生检查之后才知道，孩子这是因为吃水果伤了脾胃，小宝贝今年刚1岁半，这个时候脾胃是非常娇嫩的，有些水果是寒凉的水果，不适合孩子吃，家长也应该注意！

1、山竹

山竹是最近这几年时兴的水果，在夏季有清凉解热的作用，并且含有丰富的蛋白质，但是孩子却是不能多吃的，山竹性寒，很容易导致孩子肠胃出现问题。而且山竹含糖量较高，会给孩子的脾胃带来负担，不建议给孩子吃。

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2、西瓜

夏季最常见的，消暑作用还比较好的就是西瓜了，但是带娃的家长要注意，西瓜也不能给孩子吃太多。西瓜本身就属于寒凉的食物，容易降低孩子脾胃的运化。很多家长都会忽略这一点，还会给孩子吃冰镇西瓜，这样的做法更不可取，会拖垮孩子的脾胃，导致孩子脾虚积食。

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3、芒果

芒果可能会引起孩子过敏的情况已经不止提过一次了。芒果中的营养成分很多，这也是芒果很贵的原因之一，但是芒果很容易会导致孩子过敏，如果家长不注意的话，最后受罪的孩子孩子。

各位家长，为了孩子的健康，在给孩子准备食物的时候，一定要多用心，以上3种水果就不要乱给孩子吃了，就算吃也不能多吃。

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夏季带娃做好2招

1.家长平时要注意帮孩子调理，隔三差五给孩子喝点金棘末，增强孩子脾胃的运化动力，可以给孩子清理积食，减轻孩子的脾胃负担。

2.孩子夏季脾胃运化能力较差，家长也可以平时多帮孩子做些按摩，摩腹或者捏脊都可以，促进肠胃的蠕动，还能帮助孩子消化积食，增强孩子的体质。