大家好 ， 我是诸葛育儿嫂嫂 ， 今天跟大家聊聊坐月子的那些事儿 。

怀孕期间 ， 孕妈们身体会遇到各种状况 ， 因此 ， 都期待孩子快点儿降临这个世界 。 却不知道 ， 孕期才是最佳的休息期 ， 宝宝出生后会面临更多问题 ， 比如 ， 坐月子 。 产妇坐月子期间禁忌有很多 ， 如果没有合理的安排会很容易落下月子病 。 今天我就给大家讲讲经常被产妇忽略的3件事儿 。

----可以把月子病抛身后的3件事 ， 你做了几件？//---- http:// //

1、长时间抱着孩子

在月子期间 ， 女性的身体还在恢复阶段 ， 不易操劳 。 如果女性长期抱着孩子 ， 很容易导致腰酸背疼 ， 如果情况严重还会引起腱鞘炎 。 月子病在做完月子后也是很难恢复的 ， 因此 ， 产妇为了尽快恢复身体月子期间尽量减少抱孩子的时间 ， 躲让父母和家人帮忙 。

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