提示您本文原始标题是：三伏带娃：宁可晚上饿一顿，也别睡前给娃加餐，已有孩子停止发育

转眼就到了七月中旬了，很多人可能觉得时间过得很快，大半年就这么过去了。但是对于带娃的家长来说，入夏之后真的非常“煎熬” 。夏季天气炎热，很多孩子的身体也跟着“燥热” ，要么生点小病，要么就变得不爱吃饭，这也折磨着很多的家长。

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家长看到孩子食欲变差，既着急又担心，害怕孩子吃不饱会影响发育，担心孩子会变得营养不良。家长也都会想尽各种办法能让孩子吃饭，但是越着急也越容易犯错。

闺蜜家的孩子龙龙今天4岁了，天气变热之后，脾气也变得越来越大，每次到吃饭的时候都会哭闹，一开始的时候闺蜜还会熊孩子两句，但是时间长了，孩子的食欲依然没有改善，这也让闺蜜变得着急起来。于是闺蜜在着急的时候也开始犯了错，闺蜜为了不让孩子饿着，都会在孩子睡前的时候，准备一些零食给孩子吃了。但是还没过几天，孩子就突然烧了起来，还又咳嗽的情况，这才带着孩子去了医院。

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医生检查完了才知道，孩子脾胃受到了很严重的伤害，非常虚弱，并且孩子体内有很多积食，这也严重拖垮了孩子的身体，并且让孩子食欲下降。俗话说：“百病积为先” ，家长不能正确对待孩子积食的话，也会让孩子体质越来越差。睡前给娃加餐这种方式，会对孩子脾胃产生很大的伤害，甚至让娃停止发育

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三伏带娃：宁可晚上饿一顿，也别睡前给娃加餐

睡前加餐容易拖垮脾胃

孩子一天之内，身体器官的运作其实也是有周期的，睡觉的时候就应该让脾胃得到休息，如果睡前再给孩子吃点零食，肯定会损伤孩子的脾胃。先不说零食中的添加剂容易给脾胃带来负担，睡觉的时候不让孩子脾胃得到休息，会让脾胃“罢工”的，时间长了就会阻碍营养的运化，孩子发育也是停滞。

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家长在孩子小时候一定要帮孩子调理好脾胃，多给孩子喝点绣肽末，增强孩子脾胃的运化能力，帮孩子清理体内的积食。孩子积食少了，脾胃的负担也会减少，这样也能让孩子食欲变好，长大个。

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睡前加餐影响孩子长个

孩子在长个的时期，睡前是非常重要的，如果没有充足的睡眠，那么就会影响生长激素的分泌，从而阻碍孩子长个。俗话说：“胃不和则寝不安” ，睡前加餐的话，会让孩子脾胃加班工作，就会直接影响孩子的睡眠质量。

带娃从来不是一件简单的事情，这也需要家长能更加用心，为孩子的成长保驾护航。

三伏带娃：宁可晚上饿一顿，也别睡前给娃加餐，已有孩子停止发育

三伏带娃：宁可晚上饿一顿 ， 也别睡前给娃加餐

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