提示您本文原始标题是：3岁男童因家长喂了这个食物，脾虚又积食，很多家长还在“坑娃”

朋友的儿子涵涵，今年刚刚3岁，也正是活泼可爱的时候，并且涵涵也是家里的第一个小男孩，整个家庭都特别宠涵涵。前几天涵涵奶奶过寿的时候，家里的亲戚基本上也都来了，都给涵涵买了礼物，并且奶奶的过寿蛋糕，基本上孩子吃了一大半，没想到孩子到了晚上就难受了起来。

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其实像这样的事情有很多，家长疼爱孩子，想把好吃的都留给孩子，但是家长却不想一下，这些食物真的适合孩子吗？并且孩子还小，只要看到好吃的就想往嘴里塞，家长如果还不节制的话，很容易伤及到孩子的脾胃，让孩子积食还生病。这种看起来像对孩子好，但实际上就是在“坑娃” 。

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3种食物别再给娃吃了，容易伤脾还积食，阻碍孩子长个发育

1、蛋糕等甜食

每逢生日、节日的时候，很多家长总喜欢买一些蛋糕庆祝一下，这样过起来也非常有仪式感，但是同时也会让孩子觉得只要吃蛋糕就是有开心的事情了，并且蛋糕过于甜腻，孩子也都喜欢吃。但是正因为蛋糕甜腻，会伤及孩子的脾胃，容易影响孩子的消化，从而会导致孩子积食，甚至还会阻碍孩子后天发育。

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2、大鱼大肉等厚腻食物

家长都觉得大鱼大肉是好东西，因为大多数家长在小时候都很少能吃到这些，并且家长也认为孩子多吃肉才能长大个。但实际上，孩子多吃肉只会阻碍发育长个。肉类食物油脂比较多，这会加重孩子脾胃的负担，影响孩子发育。

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3、夏季的凉寒食物

夏季天气炎热，家长也见不得孩子脑门全是汗，所以平时带孩子出门的时候，都会给孩子买雪糕、冰淇淋等凉寒的食物。这些食物吃起来又好吃又解暑，很多孩子都喜欢。但是凉寒的食物会降低孩子脾胃的运化能力，很容易让孩子出现积食等问题，影响孩子的健康。

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带娃没有小事，作为最亲近孩子的家长，衣食住行都是家长说了算，所以更要小心谨慎，家长需要做的就是预防伤及到孩子的脾胃，多帮孩子调理脾胃，隔三差五给娃喝点绣苏末，增强孩子脾胃的运化能力，清理孩子的积食，让孩子能更健康的长大个。

小贴士：带娃不能过于宠溺孩子，这不但不利于孩子的健康，还不利于孩子的成长，家长一定要记牢。

3岁男童因家长喂了这个食物，脾虚又积食，很多家长还在“坑娃”