孩子处于8月龄时期，已经开始长出小牙齿了，而在这生长发育的快速时期，该如何给他们提供营养，成为每个妈妈最关心的问题。

在这个阶段，爸爸妈妈们要放心让宝宝自己吃，不能由于孩子会吃得“一团糟”就粗暴的阻止，上手亲自喂，这会使得孩子依赖大人，更不能为了让孩子多吃，就追着孩子喂，这样会养成不良的饮食习惯，也有损健康，我们应该适时地培养宝宝独立进食的好习惯！

在孩子8月龄，他们已经有了自己的喜好，家长可以根据宝宝的情况，适当地调整每日食谱，不过别忘记母乳，每天还是需要让孩子摄入750毫升左右的母乳或配方奶。

----家有8月龄娃注意！培养良好饮食习惯关键期，喂养不当会影响身高//---- http:// //

宝宝长到这个阶段，他们的胃已经强大到能很好地消化蛋白质，所以要适当地吃些含蛋白质较多的食物，如：豆腐、瘦肉、鱼等。这个阶段，给宝宝添加的辅食应该以柔软的、半流质为主，比如：面、粥。

今天果果就带来3道适合8月龄宝宝的营养辅食，各位新手爸妈别错过！

蔬菜虾泥

适合月龄：

8个月以上

食材：

虾20克、胡萝卜8克、菜花16克

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