小孩子健脾有门道，“甘淡”之味是最好脾胃对小朋友来说

脾胃对小朋友来说，是非常重要的器官，但现在很多家长给孩子吃的东西，其实都是不健康的，像市场里能买到的很多小食品里面就含有大量不安全的添加剂。另外，一般家庭做菜的时候，添加的调料也很多，久而久之，就把孩子的口味给提高了，非重口味不香。

口味从哪来？是从脾来的。脾气足，才能感受到口味。但口味重了，就会刺激到脾，把脾的期望值给提高了。

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小时候把孩子的口味提高了，长大后，他的口味就变重了。比如小时候你给孩子吃的盐多，以后他吃的菜里如果少了盐，就会觉得一点儿味都没有。一个人长大了喜欢吃什么口味的东西，很大程度上取决于小时候父母喂养的习惯。

我妹妹曾经在澳大利亚居住，每次回国探亲前，我打电话问她，回来想吃什么。她说赶快给我准备大酱，东北的大酱。什么葱、酱、酸菜都给我准备好。你看，小时候的口味，她长大了还是改不过来，这就是饮食习惯。

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