宝妈怀胎十个月之后 ， 终于成功“卸下包袱” ， 根本来不及好好休息一下 ， 就必须进入到月子期 。 坐月子对刚生完孩子的宝妈来说是非常重要的 ， 宝妈可以在任何时候强大 ， 只是月子一定要坐好 ， 不然后悔的是自己 。 但是 ， 坐月子有特别特别多的讲究 ， 再加上刚“卸下包袱”后的宝妈们 ， 身体抵抗力 ， 适应能力特别的差 ， 忽冷忽热不说 ， 单凭光出汗不能擦 ， 这一项就让无数坐月子的宝妈们望而却步 。 但是为了不留下月子病 ， 只好咬牙应付着各种煎熬 。

----宝妈产后若是能注意这三点 ， “月子病”就能成功绕开 ， 别不当回事//---- http:// //

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