提醒！孩子长不高其实跟这个有关！看完这个你就知道啦菁鹰儿童体能中心

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说起孩子的身高，

毕竟这对孩子太重要了

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要颜值、要气质、要自信，身高都能起到很重要的作用，为了能让孩子长高高，家长们也没少操心。

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《中国儿童身高管理现状调研报告》显示，超过50%的孩子都达不到遗传身高， 80%孩子成年后身高达不到父母的预期身高。

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也就是说，因为父母缺乏孩子身高管理意识，有一半的孩子比父母一辈更矮，超过八成的孩子长不到父母理想身高。

■1.青春期才是孩子长身高的时候，之前不用着急

■2.身高主要靠遗传，给孩子吃饱吃好保证营养就够了

关于身高你应该要知道：

1.其实遗传因素只能决定身高的70% ，运动、营养、睡眠、情绪影响能达到30% 。

2.3岁到7岁

3.在运动、营养、睡眠、情绪这四个长高要素中，其中最关键的就是运动。

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据调查，经常锻炼的孩子比不锻炼者高4厘米左右。想要孩子突破遗传身高的限制，再多长10厘米，父母就一定要重视了！

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NBA的华裔球星林书豪身高1.91米，他的父母身高都不到1.7米，他的遗传身高极限不超过1.85米。他突破遗传身高和他热爱的篮球运动是分不开的。

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所有的运动都能促进长高吗？

有些运动是不利于长高的

如果运动不当会造成运动损伤，需要专业指导。

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今天，小余为大家找到了一家

——菁鹰儿童体能中心

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菁鹰儿童体能中心，依据3-6岁孩子心理生理特点，设计出一套超好玩的长高运动游戏。

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依据9-12岁儿童的能力,设计出一套全方位的纵向运动方案,让孩子强化体能的情况下长得更高。

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课程包含促进长高的跳跃类亲子运动游戏，提升孩子综合体能素质的全身性运动游戏。

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让孩子在快乐中运动，

在运动中长高！

有兴趣的小伙伴去报名吧~

暑假班课程安排

增高体能课(一期:21个课时)

第一期：7月6日-27日

第二期：8月1日-22日

早上8.30-10.30 下午2.30-4.30

大班每班8人 3280元/人

小班每班5人 4680元/人

地址：余杭区振兴东路2号5幢

联系电话：15657161920 潘教练

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科学运动，

抓住3-6岁和9-12岁

两个长高黄金期，

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