现在的生活水平在不断提高 ， 很多家庭都越来越重视饮食养生了 ， 尤其是有孩子的家庭 ， 平时吃饭更是讲究 ， 记得一位朋友说过一句话 ， 我很赞同：“孩子的抵抗力不好 ， 很多大人能够承受的食物 ， 到了孩子这里 ， 可能就会承受不了 ， 给身体带来损伤 。 ”

----儿科主任：这3种“家常菜”已被拉入黑名单 ， 常吃孩子易生病//---- http:// //

我老家在小山村 ， 家里的人带孩子就没有什么讲究 ， 周末回了趟老家 ， 看到我家小侄子远远 ， 5岁的孩子 ， 玩的一身泥 ， 正好到了吃午饭的时候 ， 看着堂嫂端出来一碗饭 ， 有肉、有菜 ， 油乎乎的 ， 小朋友一边吃着饭 ， 一边玩自己的玩具 ， 小嘴上也蹭的满是油 ， 看着孩子吃这样的饭菜 ， 没忍住提醒了一下嫂子 ， 孩子这么小 ， 就吃这么腻的饭菜 ， 肠胃能受得了吗 ， 嫂子说 ， 孩子这样吃都习惯了 ， 从断了奶开始就这么吃 ， 也长这么大了 。

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吃完午饭之后 ， 孩子过来喊肚子疼 ， 嫂子就顺手给孩子吃了两粒消食片 ， 看着孩子嚼的很开心 ， 嫂子还一边抱怨 ， 说孩子太“”贼”了 ， 平时吃的油水好 ， 但是就是不长肉也不长个 ， 再看看孩子的脸上 ， 面色发黄 ， 联想一下常吃的饭菜 ， 其实不难看出孩子是脾虚积食来 。

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