莉莉生完孩子有一段时间了 ， 虽然女儿的降生给她带来了很多欢乐 ， 但是 ， 莉莉的心情仍旧有些不太好 。 原因很简单 ， 因为莉莉在产后胖了差不多有30斤 ， 一想到原先的衣服都不能穿了 ， 她就感到很沮丧 。 为了尽快的重拾自信 ， 莉莉就开始在家里减肥 ， 不过 ， 她之前听别人说 ， 产后减肥要先从身体的这3个部位入手 ， 因为这里最容易发胖 。 那么到底是哪些地方呢？下面就一起来看看吧 。

----宝妈生产之后 ， 身上这3个地方最容易发胖 ， 很影响形象//---- http:// //

腹部、腰部

很多宝妈在产后都会面临身材走样的烦恼 ， 而腰部和腹部更是成了全身最胖的部位 ， 看着松松垮垮的肚皮 ， 宝妈的心里别提多难受了 。 针对于这个问题 ， 建议各位宝妈准备一件收腹带 ， 把它戴在腰腹部位 ， 不需要额外的锻炼 ， 一段时间之后 ， 就能有效的收紧腹部 ， 非常有效果 。 不过 ， 现在进入夏天了 ， 宝妈在购买收腹带时 ， 最好买棉质的 ， 因为棉质布料能起到吸汗排湿的作用 ， 不会让宝妈在穿戴时感到闷热 。

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