女性生产后身体会进入一个修复期 ， 为了配合修复 ， 宝妈需要在产后一段时间内好好休养 ， 才能把身体恢复到一个较好的水平 。 生活中我们经常会遇到这样的情况 ， 有些女人生产后虽然坐了月子 ， 但是效果并不好 ， 生活中依然会出现身体不适以及相关病症 。 而有些女性月子里非常注意保养 ， 当她出了月子以后 ， 整个人焕然一新 ， 不仅身上没病没痛 ， 就连以前痛经的毛病都好了 ， 可见做好月子对产后女性来说有多重要 。

----坐月子多少天比较好？30天和42天的差别大 ， 宝妈别不当回事//---- http:// //

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