产后42天复查太麻烦不想去？无自觉症状不代表没有异常二胎政策开放以来

二胎政策开放以来，生二胎的妈妈越来越多，那么产后应该注意什么？又应该防范什么？半岛网采访人员邀请到了潍坊市妇幼保健院的妇女保健科负责人王秋菊来为市民解答产后恢复的有关问题。王秋菊建议产后及时进行42天复查，重视自我身体及心理健康，及早发现问题并进行相应的处理。

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盆底功能恢复磁刺激治疗

半岛网采访人员：产后如何才能更好的恢复呢？

王秋菊：“产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节，且一定要到正规专业的医疗机构通过专业的医疗保障进行功能锻炼，预防疾病的发生，比如产后进行乳腺理疗促进乳汁分泌，预防乳汁淤积；子宫和膀胱理疗促进子宫收缩，减少产后出血，促进膀胱逼尿肌恢复，避免尿潴留；产后中药熏蒸、腰腹肌、盆底肌等的康复治疗可以促进形体恢复预防盆底疾病。 ”

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艾灸治疗

半岛网采访人员：在产后恢复过程中应该注意哪些问题呢？

王秋菊：“分娩后即可适当活动，避免久卧不动，适当活动可促进血液循环，降低血栓发生；运动锻炼要循序渐进，建议42天产后复查后无不适后进行；饮食避免滋补过量或进食不足，不宜长时间饮用红糖水；可采取康复方法促进产后恢复。 ”

半岛网采访人员：我们应该如何判断产后恢复的情况如何呢？