夏季一定要管住孩子的嘴！儿科医生提醒：这些东西，小孩越吃越伤但是婆婆总有一个妙招

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夏季的“热潮”来了，挡都挡不住，大人都难以接受，更别说是孩子了。每次我家孩子出门就烦躁，但是又不敢让孩子一直呆在空调屋里，对身体也有很大的坏处。每次出门回来，就热的受不了，开始哭闹。

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但是婆婆总有一个妙招，就是孩子回来之后，就从冰箱里给孩子拿出块西瓜，凉凉的孩子就跑去吃了，一点都不哭闹。家里的冰棍钱都省了，婆婆总是暗自高兴，觉得找到了一种不让孩子吃冰棍的方法。

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我总觉得，刚从冰箱里拿出来的西瓜，寒气太大，孩子吃了很容易刺激脾胃，但是孩子那么乖，自己也就没怎么管。没想到一天晚上孩子开始哭闹，怎么就在餐桌上坐不住了，一直说肚子痛，我就觉得可能是吃西瓜吃坏了，赶紧给孩子吃了点拉肚子的药。吃完药好多了，也可能是哭累了，就去睡觉了。半夜的时候孩子又开始上吐下泻的睡不着，这才给孩子送了医院。

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医生检查说是孩子肠胃不好，要多注意饮食。并且不能吃寒凉的食物，借着医生的话，也跟婆婆敲了警钟，以后在冰箱里拿出来的东西都不能给孩子吃，不管是水果孩子饭菜。如果孩子在这样不注意的吃下去，经常积食倒是小事，一旦影响脾胃发育，体质差、还容易生病。

除了从冰箱里拿出来的西瓜，下面这些食物，家长一定要管住孩子的嘴，小孩越吃越伤！

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1.冰糕、雪糕等寒凉的食物

这些食物跟从冰箱里的水果其实是一样的，因为温度过低，进入身体以后，很容易伤害孩子的脾胃。虽然夏季孩子贪凉，也是可以理解的。但是，考虑到孩子的肠胃问题，这种食物就要进行控制。

寒凉的食物一下肚，肠胃受到刺激后，蠕动会很快，拉肚子就这样产生了。孩子身体不舒服很容易生病。也不是说，这种食物都不能碰，只要少吃就好了。

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2.冷饮、凉茶要少喝

大人们夏季，总是无所顾忌的爱喝冷饮，看见孩子眼巴巴的看着的时候，就会给孩子喂上几口，心里总觉得没啥事。但是次数多了，孩子的脾胃就受不了了，经常看见孩子没食欲，也不知道哪里出了问题，总是会找天气的原因。其实是冷饮让孩子的脾胃减少了消化的动力。

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3刺激性强的食物

从孩子6个月也就是添加辅食之后，接触到的食物就比较多了。很多家长再给孩子准备辅食的时候，经常给孩子添加一些调味品，这一类也是具有刺激性的食物，孩子夏季不能够多吃。夏季爱吃的烧烤以及小龙虾等等，食品安全没法把握，另外还会有寄生虫，很容易对孩子的身体造成影响。

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夏季是孩子脾胃最容易受到伤害的季节，脾胃不好了，孩子的气血不足，营养也会跟不上，因此家长从饮食上要多加注意。除了上面这3种食物不要再给孩子吃了，即食馋也得关注孩子的嘴，隔三差五的多喝点金棘末，帮助调理脾胃功能，味道甜孩子也很喜欢。脾胃好了，孩子夏季少生病。