新手妈妈备孕、孕中、育儿的超详细经验！宝宝在回家后第二十几天

提示您本文原始标题是：新手妈妈备孕、孕中、育儿的超详细经验！

来源 | 疯狂造人

作者ID | 晴野

整理 | 播播侠

新手妈妈的我还在不停适应中，趁着娃睡了，才有闲情逸致来码字。

【备孕篇】

我是2017年7月结的婚，怀孕嘛，我们夫妻俩都觉得顺其自然，所以一直是没避孕的。将近快1年了，还是一点动静也没有，我自己就开始焦虑了，担心月经不准的自己是多囊难怀孕。先交代一下我的奇葩月经，有段时间是3个月才来一次。有些时间是每个月来一次，日期也不准，有时提前有时延后。所以我的排卵期好难找。

成功怀孕3步走~

1. 结合“排卵试纸”+“温度计”找排卵期。

我一测到体温有明显下降，就测排卵试纸，试纸两条线一样红就喊老公来安排。试纸有一条线开始变淡也要来一次。当然别把造人当任务，心情心态很重要，舒服开心了宝宝才愿意来的。

2. 去医院检查“激素六项”

我只查了一次，是在没来月经的情况下检查的。结果是睾酮数值太高了！正常范围是＜0.1－0.75 ，医生说最好是＜0.1－0.4 ，然而我的数值是1.02 医生说睾酮值太高抑制了排卵，还说基本就是多囊了。

医生说我不排卵，我不信他，因为我白带有拉丝过一次，所以我觉得自己只是排卵少并不是不排卵。当时药我吃了一个多星期，在排卵期前就果断停了，怕西药影响卵子质量。想着等后面测出没怀孕才继续吃药。然而刚好就是这次！我的宝宝就是在这次怀上的！

3. 喝豆浆

买个豆浆机，各种豆子混着打出来的豆浆又香又好喝（黄豆黑豆红豆绿豆混一起打，黄豆占比例要多些）我自己懒只坚持了一个月，我白带有拉丝也是在喝豆浆的这个月，所以喝豆浆应该是利于排卵的。

感觉自己第六感蛮强的，也比较有缘分吧。当时是有强烈的预感会怀上，我才决定停了西药的。而且自己还做了胎梦的，梦见一个小女孩高兴地飞奔过来抱我，然后画面转到有一双手把一个襁褓婴儿递给我，我接了下来。过几天验孕试纸还真的就两条杠了！感觉是菩萨给我送的宝宝呢！因为胎梦，本来以为是生女娃吧，但是到孕中期自己又有预感是男娃，结果还真是男娃。

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【孕中篇】

基本没啥反应，孕期过得很滋润啊！还去厦门惠州短期旅游了。

当时巨爱吃肉，特别是鸡肉。每天早上固定吃一个水煮鸡蛋，一个水煮鸭蛋，一杯孕妇牛奶， 2个包子。一星期吃一次燕窝一次鱼胶。怀到7个月那时燕窝鱼胶就停了，怕宝宝长太大到时难生。

孕晚期可以适当喝点菊花水去去胎毒。据说青皮鸭蛋也有去胎毒的功效，反正我从怀孕直到生，每天都有吃一个。

还有就是可以网上买那种新鲜核桃来吃。黑芝麻糊也要吃，通便，还对宝宝头发好。

孕晚期要多喝水，产检要注意羊水是不是偏少。

可以试着喝新鲜椰汁，据说多喝，羊水清澈还涨量。

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【产后篇】

顺产6.8斤猪宝宝~

生时因为可以顺着拉粑粑的感觉出力了，所以不怎么痛。最痛是宫缩那时，是开十指的过程。有便意但是又不能顺着出力，十指全开才能出力。我开指很慢，所以那过程简直要我的命！我这么会忍痛的人都大声叫到乱七八糟了。

孕晚期医生说我羊水偏少，生的过程中，宝宝拉屎了，羊水很脏，宝宝还喝到了羊水。护士有帮宝宝吸一部份出来。吃进去的就没办法，还说如果遇见宝宝吐出黑色物就没事不用紧张。但是医生完全没说过，喝到羊水是有可能导致肺炎的。也怪自己不懂太大意了，当时出院前，应该就宝宝喝到羊水这事，让医生做个全面检查，没事再出院的。

宝宝在回家后第二十几天，虽然能吃能睡没有发烧，但发现他有时呼吸急促（一呼一吸为1次， 1分钟超过50次），有痰音，还吐泡泡，因为月内的宝宝口水不多，是不会吐泡泡玩口水的，所以怀疑是出生时喝到羊水得肺炎，就带到医院检查了。医生检查后让我决定是否住院（无陪护NICU），我问不能拍个胸片确诊后才住院吗？她说住院了才能有一系列检查。晕！太不符合逻辑了。当时好难过，心都快碎了。因为害怕耽误宝宝病情就决定住院了。

宝宝在里面住了1星期出院，但是宝宝脸上却起疹子，红屁股，拉绿便，脚后跟还有点伤口。声音全哑几乎没声，哭都哭不出，还有不敢哭的样子。我看了真的好伤心好愧疚好后悔送他去住院。真不知道医院是怎么护理宝宝的！太气人了！

事后我网上查了一下资料，小宝宝其实自己是有恢复能力的，只要没发烧不闹能吃能睡精神好，没啥异常，根本不需要到医院去。到医院拍片检查抽血化验吃抗生素那才对宝宝伤害更大！特别是抗生素把宝宝体内有害菌有益菌全都给消灭了，出院后宝宝要吃一段时间益生菌来调节的。

一. 乳房痛摸起来有硬块

要多给宝宝吸奶，我有时乳房下面会痛，按着摸有硬块很痛，让宝宝吸空乳房，过几天就好了，不痛了硬块也没有了。

二. 宝宝胀气，肠绞痛

1. 给宝宝围肚兜，保护宝宝的肚子

2. 多让宝宝趴着，促进肠道蠕动促进放屁，还能锻炼宝宝骨骼肌肉，为日后翻身奠定基础。趴着也利于鼻屎随着呼吸自然出来。

3. 多给宝宝揉肚子，顺时针揉5分钟左右。

4. 多给宝宝做排气操，放屁多就减少宝宝肚子疼的次数。

5. 囤点蛇胆陈皮散我宝宝胀气哭闹没屁，就吃点这个。一小瓶倒出三分之一就好，加点水溶化后喂宝宝喝。促进宝宝放屁屁。而且这个药大人咳嗽吃也是疗效很好的。

三. 宝宝积食厌奶

体检时，医生说可给宝宝喝点健儿清解液。

四. 维生素AD滴剂

医生说要给宝宝吃到1岁左右。因为我宝宝是混合喂养，奶粉应该是含有维生素ad的吧，而且每天过量了也不好。所以我是隔2天喂一次。我觉得有吃就好，不用太频繁。

五. 宝宝脸上起疹

当时感觉应该是湿疹吧？脸上红红的一块一块，还带点白色头头。每天用洗金银花水给他洗脸（早晚各一次）。宝宝睡觉时用棉签沾点抹在患处。等自然干后，可以给宝宝抹点婴儿保湿乳。不过我是很少抹啦，想起也只是淡淡抹一点点山茶油。

不过脸上疹子还是一直反反复复，好了旧的又来新的。怀疑是肠热引起的，又煮了点金银花水给喂10ml 。隔天就拉了4次粑粑（平时一天1次）估计是排热排毒吧。最后疹子也慢慢消了，没在反复发作。

六. 关于疫苗

出生医院帮打了乙肝疫苗和卡介苗， 1个月大要打乙肝疫苗第二针，因为当时住院1星期满月才出院的，所以医生建议要2个星期后才能补打。这方面我有点担心免疫失效，毕竟延了将近半个月才补打。

目前，我个人选了3种疫苗让宝宝打。分别是: 五联疫苗， 13价肺炎疫苗，五价轮状病毒疫苗。

打完一种疫苗后，最少要隔2星期就可以去打另一种疫苗。

现在我是带宝宝每半个打一次疫苗，即一个月打两种疫苗。

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七. 宝宝昼夜颠倒

小宝宝昼夜颠倒很正常。我家的什么方法都试过了，各种偏方，还有各自科学睡眠方法，完全都不顶用。最后是娃3个月大时，他自己就能睡整觉了。所以当各种方法都改变不了娃的昼夜颠倒时，就让他顺其自然吧，他自己大了会自己改变自己的睡眠时间的。