婴有尽有丨给宝宝吃维C能预防感冒吗？因为平时有服用维C的习惯

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如今早晚气温低，昼夜温差大，略微不留心，宝宝就很容易感冒。那么维生素C能预防感冒吗?

吃VC能预防感冒吗

对普通人来说，服用维生素C防治感冒没有任何效果，为了防治感冒而服用大量维生素C完全没必要。美国食品药品管理局FDA也指出：“尚无科学证据，而且没有重要的研究可以表明维生素C具有防治感冒的作用。 ”

过量服用VC的危害

如果身体中并没有缺少维C的问题，执意去服用对身体是有害的。因为平时有服用维C的习惯，突然停止服用会出现戒断反应，比如引起牙龈出血等相关的坏血病的不良反应。另外，长期大量服用维C ，还会加速叶酸的排出。这就会造成体内叶酸的缺乏，可能诱发贫血的症状。长期服用维C还会引起很多生理上的不适，例如胃酸过多、恶心、呕吐等。

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下面情况赶紧就医

高热鼻涕

发高烧3天以上+鼻涕10天以上+面部疼痛，可能意味着：鼻窦感染。

耳朵疼

4天以上发热+耳朵疼（或者扯耳朵）+烦躁不安，可能有中耳炎或者咽鼓管感染。

咳喘

用力干咳，呼吸有刺耳的声音，可能有哮喘。

起水泡

嘴角有水泡，有疼痛感。可能有口唇疱疹，通常是由单纯疱疹病毒I型引起。但对于特别小的孩子，有时候其发作范围可能不止限于口唇。