“小儿百病积为先”,弄懂“积食”就看这一篇所以孩子对某种特定的食物吃得过多

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1.什么是小儿积食？

孩子对爱吃的食物（比如奶油蛋糕、冰激凌、比萨、油炸食品等）是没有抵抗能力的，很容易吃多。所以孩子对某种特定的食物吃得过多，超出了脾胃的运化能力造成脾“死机” ，形成积食。

——罗大伦+罗玲《让孩子不发烧不咳嗽不积食》

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2. 积食的种类。

从有无胃口来看：

（1）孩子没胃口，一口都吃不下去，往往是食物积在胃部，堵住了，下不去，所以吃不下东西。

（2）孩子特别能吃，却很瘦，是积到脾。脾无力运化，身体吸收不到营养，于是发出需要营养的信息，让孩子多吃。但是，吃得越多，脾越无力运化，恶性循环。

从有形和无形来看：

（1）“有形积食”是积滞的食物还停留在胃里，往往是刚吃的，容易引发急症。比如，孩子过生日，家里做一大桌子菜，孩子吃了不少饭菜，又吃了很多蛋糕，第二天就发烧感冒了，这就是有形积食。这种积食来的快，如果处理及时，消的也快。

（2）“无形之积”在中医上讲是脾虚夹积，是某种食物吃得太多，伤害到脾胃的运化功能了。这时孩子脾胃里具体残留的食物不多，或者积滞的食物早就不在了，但是孩子的脾胃功能已经不正常了，会很容易反复外感。不及时调理，会逐渐变成“疳积”（因为饮食不当或者久病导致的严重营养吸收障碍。）此时孩子不想吃东西，烦躁啼哭，晚上睡不安稳。

3. 宝宝积食的危害！

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“旧谷不去，新谷不纳”：积食会导致脾胃消化吸收功能障碍。食物不能消化，堆积于胃肠道，不能推陈致新。小儿出现食欲不振、脾胃虚弱，营养摄入减少，脾胃吸收功能障碍。长此以往会造成营养不良、抵抗力变差，易感冒生病。

积食生内热，久热生痰：积滞的食物在胃肠中停滞，会出现内热，内热蒸腾，皮肤毛孔开放，容易感染风寒，从而出现反复感冒。积食会导致脾胃消化功能障碍，出现水液代谢障碍，聚而成痰，需要从肺排除，肺气上逆，导致反复咳嗽。

4. 何如判断积食？

望

看大便：大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀，拉几天就不臭了；积食大便颜色不正常，有时候偏深如黑色。

舌头看：舌苔白厚腻或黄厚腻必定有积食。积食几天后舌苔会偏厚，逐渐遍黄腻；舌苔黄厚表示已经积食至少几天了。

看脸蛋：出现脸蛋泛红，一边（一般是右边）偏烫，有的宝宝会有手心脚心偏烫。

看嗓子：严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，接着化脓变白。

看鼻梁：看孩子鼻梁上是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，就是马上要积食了。

看下眼皮：如果下眼皮忽然肿胀，发青，是脾胃出现问题，积食了。

看眼睛：眼睛有眼屎没精神，或者睁开无力。有些宝宝会出现本来是单眼皮忽然变成双眼皮。

看睫毛：正常的睫毛是一根一根微翘，如果睫毛几根几根的黏在一起，是积食了。

闻

小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等）必是积食。

放屁特别臭/大便很臭（可能是酸臭），必有积食。

问

是不是吃东西后引起的？比如是否吃太多、是否呕吐过？

是不是反复咳嗽？脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久生痰，导致咳嗽不止。

是不是肚子痛？大便后就不痛了，或者过一会儿还会痛。

晚上睡觉是否安慰？不停翻跟头，这头翻那头、晚上哭闹（胃不和卧不安）。

是不是有磨牙？积食的时候，睡觉时胃还在工作。

是否食欲不振？不想吃东西，或者总是吃不饱。

切

发烧时如果手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查）——肚很子烫后背不烫、手心很烫手背不烫必定是积食。

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5. 何如给宝宝清积食？

科学喂养：已经发生积食的宝宝，肠道已经受损，需要休养。此时宝宝的食物结构不要太多太杂，防止积食反复发生。积食的宝宝不能频繁喂养，需要饮食均衡。可选取奶、肉、鸡蛋、蔬菜、水果、海产品等营养丰富的食物，做法要清淡，少糖、少盐、少油。同时增加粗粮，粗细搭配，改善肠道环境。

有形积食的调理方法：初喜金麦山楂膏，能快速调理有形积食。

无形积食的调理方法：从根本上调理脾胃，做到饮食合理，在食物中搭配初喜八珍米。

特别说明：

宝宝出现积食要及时调理，宝妈们要随时观察宝宝的状态，出现积食症状就马上给孩子调理。因为积食的时间拖得越长，调理时间也要延长。

6. 金麦山楂膏为什么消积食效果好？

初喜金麦山楂膏选用多种“药食同源”的道地药材制成，方子中焦山楂、炒麦芽、炒莱菔子、炒鸡内金都是给宝宝消食的经典良方；怀山药、炒薏米、陈皮是调补脾胃的好帮手；蒲公英对积食导致的日久化热具有很好的清热效果。

特别添加地黄的有效成分水苏糖。水苏糖是非常好的益生元，可以改善人体肠道内的菌群，加快肠道内有益菌的生长，调节微生态菌群平衡，帮孩子更快恢复肠道健康。

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成分详解：

焦山楂——焦山楂可减少山楂的酸涩度，增强消食导滞效果，主要消除肉食引起的积食。初喜精选太行山山楂，品质好，效果佳。

炒麦芽——消除面食引起的积食，同时健脾。

炒鸡内金——醒脾，消食积滞。初喜选用承天鸡内金，是鸡内金中的上品！

陈皮——行气健脾，可以增进食欲。初喜精选，出口标准。

炒莱菔子——增加胃肠蠕动，帮助排便排气。

怀山药——补脾胃、益肺肾，初喜精选河南怀山药。

炒薏米——祛湿、健脾。

蒲公英根——去内热（有积食必有内热），初喜精选长白山三年生长蒲公英根。

水苏糖——地黄有效成分，最好的益生元，帮助肠道内有益菌生长，改善肠道环境。

黄冰糖——清补脾胃，调节口感。

7. 金麦山楂膏的食用方法与用量。

正常用量：

4-8个月宝宝：每次三分之一袋，一天2-3次

8-18个月宝宝：每次二分之一袋，一天2-3次

18个月以上宝宝：每次1袋，一天2-3次

备注：

（1）饭前饭后都可以服用

（2）如果孩子有因积食造成的发热等症状可以酌情加量

8. 金麦山楂膏的特别说明

金麦山楂膏是解决孩子的“有形之积” ，采用中医“药食同源”的调理方法，见效快，效果好，无任何毒副作用。

如果孩子已经从“有形之积”发展到“无形之积”在食用一周的金麦山楂膏之后，需要配合初喜八珍米来长期调理脾胃，改善脾胃功能。

孩子脾胃好才能吸收更多营养，才能会体质好、少生病、长得高！

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Happy

Father's Day

父亲节快乐

防治积食，常备初喜

END