在以前的时候实施计划生育，经常会倡导晚婚晚育，但是随着老龄化问题越来越严重，二胎政策放开了，晚婚晚育的这种口号也不再喊了。但是随着社会的发展，确实有越来越多的年轻人，不愿意早早的结婚，所以晚会晚育也成了一种常态。

对于女人来说，生育能力是有限的，女人的最佳生育年龄是23~30岁，一旦女人超过30岁之后，生育能力就会下滑，所以会出现受孕难，甚至是不孕的问题。所以，女人过了30岁后，若想怀孕生孩子，备孕时要做足这3个准备工作！

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若你错过了最佳生育年龄，那别再忘了用上这3个助孕技巧

孕前检查必须做：若你超过了最佳生育年龄，在备孕时最好去医院进行孕前检查，首先是确保身体健康无疾病，然后检查卵子质量，以及子宫状况，如若这几大指标都没问题，那么就可以安心备孕了。

如若查出有疾病问题，一定要先治病再备孕，如若子宫或者是卵子质量出现了问题，也要进行积极调理之后再受孕。

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