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儿童在学龄前或早期就有出现近视的可能。那么，什么样的儿童更易患上近视呢，家长又该注意什么呢？我们一起来了解。

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1、早产儿童易发生近视眼

早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。

2、出生体重低的孩子易患近视眼

凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。

3、睡觉时间少的孩子易患近视眼

在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重) ，会引起部分儿童发生近视眼。

4、父母为近视眼，其子女易患近视眼

近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说， 300度以下的近视与遗传关系不大：300—600度的近视与遗传关系密切；600度以上的近视几乎都与遗传有关。

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除了上面所述的几个原因，下面，给大家普及一下，吃错东西也可能导致小孩近视！！

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“什么，孩子近视跟食物也有关系?”很多家长在听到这个说法时，都感到十分震惊。没错，在日常生活中，一些看似十分美味的食物，真的会影响孩子眼睛的发育，让孩子“吃”成近视。

林州光明眼科医院张院长提醒：日常生活中，家长在孩子的饮食方面，应该注意以下这些问题：

1、过量甜食会使视力下降

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小孩子大部分都喜欢吃甜食，蛋糕、巧克力、糖果等来者不拒，但是家长一定不能放任孩子过量食用甜食。

因为过量摄入糖分，会导致眼球巩膜组织的弹性降低，在眼内压的影响下，眼壁扩张，使眼球的前后径发育过长，很容易引起近视。

2、烧烤、熏烘类食物易致缺钙

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有资料表明，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。无机盐钙、铬对维持眼压、眼球壁硬度，以及防止眼睛近视起着重要作用。

如果摄入过多烧烤、熏烧的蛋白质类食物，如烤羊肉串、熏肉等，会造成孩子体内缺钙，在缺钙的情况下巩膜强度会降低，韧性也随之下降，不能对抗长时间的刺激，从而形成初期的近视。

3、细食物让眼球长得太长

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另外，精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕等，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质-3”迅速减少。

这种现象会造成儿童眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。而近视正是眼球过长，使影像不能聚焦在视网膜前，造成视物模糊不清。

那么，吃什么东西有助孩子眼睛发育？

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钙、铬对孩子眼睛生长有好处，因此家长们应注意在饮食中搭配一些富含钙、铬的食物。

如牛奶、芝麻酱、虾皮、连骨食用的鱼等，同时还要搭配食用富含维生素D的食物，动物肝脏、蛋黄等，平时还需多晒太阳，以促进钙、铬的吸收。

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