在生活中 ， 常常有这类事情发生 ， 许多夫妇已经备孕很长时间但仍然无法成功怀孕 ， 但有些夫妻虽然在避孕 ， 却总是特别容易怀上 ， 这也使一些夫妻怀孕不成功的觉得很羡慕 。 事实上 ， 想要怀孕有一定的窍门 ， 想怀孕的女生需要掌握 。 毕竟 ， 这不是一件特别容易的事情 ， 特别对于月经不调的女性 。 那么 ， 如果月经不规律 ， 要怎么备孕？

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如果月经不规律 ， 要怎么备孕？

1、同房找准排卵期

在备孕期间 ， 女性可以通过排卵试纸的变化知道自己是否处于排卵期 。 因此 ， 如果女性朋友能够找到自己的排卵期 ， 可能会更快地怀孕 。 女性总共有10天的排卵期 ， 其中一天就被称为排卵日 。 如果想找准这一天 ， 对于月经的周期十分规律的女性可能是很容易 。

但是 ， 对于那些月经周期一向不是很规律的女性 ， 可能会有点困难 。 此时 ， 尝试使用排卵试纸 ， 或通过测量基础体温可以找出 。 然后在排卵日或排卵日前一天 ， 为同房做准备 ， 怀孕的机会将大大改善 。

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