这3种饮料已被列进“黑名单”,很多家长还给孩子喝,别坑娃了

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天气变热之后 , 人也需要补充更多的水分 。 对于宝宝来说 , 正处于生长发育的阶段 , 新陈代谢比较快 , 也更需要补水 。 但是经常听到一些宝妈反应 , 孩子不喜欢喝水 , 每次都到特别渴的时候才喝水 , 这也让很多家长感到头疼 。


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身边有位朋友是一个4岁宝宝的宝妈 , 孩子特别活泼 , 喜欢玩耍 。 每天放学之后都会和其它小朋友“疯玩” , 每次玩到嗓子干的都说不出话之后才知道喝水 。 这也让家长非常着急 , 于是就想出来一个办法 , 用奶茶来代替水给孩子喝 , 这样一改孩子真的变得喜欢喝了 。 但没喝几天 , 孩子就生病了 。


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奶茶里面含过量咖啡因 , 会造成孩子体内矿物质流失 , 会影响孩子的健康 。 并且奶茶中含有很多热量 , 会给孩子脾胃带来很大负担 , 容易让孩子食欲下降 , 最终导致营养不良 , 容易生病 , 家长可千万不要大意 。


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劝告:3种饮料被列为“黑名单” , 家长别再用它代替水了

1、儿童乳制品饮料

儿童乳制品并不是普通的牛奶 , 这是一种含有很多添加剂的饮品 。 很多商家为了更吸引孩子 , 增加其口味 , 也会加入很多香精和糖精 , 让其变得更甜 。 这对孩子的伤害也是巨大的 , 添加剂会给孩子脾胃带来负担 , 甚至影响孩子肾脏 , 家长千万别大意 。


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脾胃主统着孩子后天的发育 , 有时候孩子吃不对 , 或者喝不对都会给脾胃带来伤害 。 但是家长还是要有帮孩子调理脾胃的认识 , 隔三差五给孩子喝点双低聚乳清 , 味道甜甜 , 孩子也喜欢喝 , 帮孩子增强脾胃 , 清理积食 , 让孩子在后天能更健康的长大个 。


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2、碳酸饮料

夏季都喜欢喝碳酸饮料 , 许多大人也会用碳酸饮料代替水 。 但是这种做法对于孩子来说 , 是万万不可取的 。 碳酸饮料中也含有咖啡因 , 会影响孩子体质 。 并且碳酸性还会冲淡孩子胃液 , 容易导致孩子消化不良 , 脾胃虚弱 , 还会影响孩子牙齿的健康 。


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3、果汁饮料

很多家长都觉得果汁能帮孩子补充维生素 , 孩子喝果汁比喝水要好 。 这种想法是十分错误的 。 现在孩子能喝到的果汁有两种 , 一种是商场卖的 , 制作而成的果汁;另一种是自己榨取的 。 大家都知道前者有一些添加剂 , 对孩子不好 。 其实自己榨取的果汁 , 由于含有过量的糖 , 孩子喝起来就喝糖水一样 , 也会给脾胃带来负担 , 容易让孩子出现积食等问题 。

以上几种列入“黑名单”饮料 , 平时家长在给孩子选饮品的时候 , 一定要擦亮眼睛 , 不要因为自己的疏忽 , 伤害到孩子的健康!