----孩子睡前 ， 让孩子饿着也比吃这4种食物强 ， 睡眠质量差还影响发育//---- http:// //

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到了夏季 ， 孩子的睡眠太重要了 。 从睡眠中接受生长激素 ， 不断强大体质 ， 提高孩子的免疫力 ， 这都离不开一个良好的睡眠环境 。

家里面有孩子的父母都知道 ， 孩子年龄小就需要多吃一些有营养的食物 。 尤其是在睡觉之前 ， 几乎每个孩子都有爱吃东西的习惯 。

其实有些东西不适合孩子睡觉之前吃 ， 因为这些食物吃了之后并不会对孩子的发育起到任何一点帮助 ， 还会导致孩子发育迟缓 。

----孩子睡前 ， 让孩子饿着也比吃这4种食物强 ， 睡眠质量差还影响发育//---- http:// //

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