宝宝半夜喜欢踢被子？可能是这几个原因在“捣鬼”，父母别大意了当然宝宝生病了

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文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）

自从生了娃，不是用来宠的，而是用来斗智斗勇的。比如说起宝宝晚上盖被子这回事，简直是各位妈妈的心酸血泪史。

妈妈吐槽留言板

@乐乐妈妈：这小伙，年纪轻轻，腿上功夫异常了得，那佛山无影脚真是得到真传，只是苦了我每天熬夜给盖被子。

@萱萱妈妈：有的时候真的希望自己是一台机器，别的功能不强求，只是希望在孩子把被子掀掉的时候可以自动帮忙盖上就行。

@木子妈妈：我家那娃绝对是个磨人的小妖精。晚上那被子啊，开开盖盖，你说不盖吧怕他着凉，盖吧，那将是一个无限回放的动作，唉，真是操碎了老母亲的心。

……

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想来，大家应该也有同款宝宝吧！那么大家有没有想过为什么孩子老喜欢蹬开被子呢？

其实这也是孩子一种“反抗”的方式，因为宝宝无法言语，只能通过动作来表达自己的“不满” ，但是宝妈无止境的盖盖盖……其实不是宝宝想要的结果，但是宝宝又说不了。

总结起来，宝宝喜欢蹬被子不外乎这三个原因——

一、本宝宝是真热

如果你家娃喜欢踢被子，很多时候是因为孩子真的很热！

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很多父母，特别是老人喜欢用自己的温度感知来衡量孩子是否冷或者热，好比下了一场雨，自己加了件衣服，有的老人怕孩子感冒，可能都会加上2件或者更多的衣服来保暖。或者是晚上睡觉的时候，大人往往觉得小孩抵抗力差应该更怕冷，于是里三层外三层的包裹，甚至把孩子放在父母中间取暖，再加一床被子……说实话，就算是个大人，都受不了这样的捯饬，更何况还是个未发育好的宝宝。

1、孩子的成长发育较快，需要的热量要比大人高很多，新陈代谢也会比大人旺盛，基础代谢率也会比大人高，因此产生的热量也多。但是婴儿自身的散热能力是比较弱的，皮肤面积要比成人小很多，而且汗腺的发育也不成熟，排汗能力就会比较差。所以与大人比起来，小孩子更怕热。

2、小孩子的中枢神经系统还未发育成熟，因此身体调节体温的能力差，过热时体温容易升高而不易散热，也是婴儿怕热的重要原因。

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幸孕姐提醒：宝宝出汗较多的时候，妈妈要分清何为因热出汗，何为盗汗。因为如果是盗汗的话宝妈此时就要注意宝宝是否缺钙，是的话要及时补钙，平时要多晒太阳促进钙质吸收。

二、本宝宝是个向往自由的娃

如果你家宝宝在天气比较寒冷的季节仍然喜欢踢被子，这时候宝妈就要看一看孩子是否被束缚的太紧。

因此宝宝身体比较柔软且敏感，如果太受束缚，手脚动弹不得，限制了自由，这种不舒服的感觉肯定会引发娃的“反抗” ，于是就使出了吃奶的劲儿来发起一波又一波踢被子大作战。

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三、本宝宝是个有原则的娃

很多宝宝晚上蹬被子，可能是在进行“无声的抗议” 。

比如睡觉时光线太强，别人说话声音太吵，睡得床不舒服等，宝宝都会通过这个动作来表示“不喜欢” 。

而且有些宝宝吃得太多，胃内积食难忍，也会借助这个动作来“锻炼与消化” 。

当然宝宝生病了，身体不舒服了，也会有这种踢被子的动作，但是与以上两点的区别是，此时孩子可能会有些伴随表现，比如发烧，啼哭等等，而上面两种情况，只要父母及时解决加以满足，孩子一般都可安然入睡，因此父母要学会区分。

那么，针对爱踢被子的宝宝，父母该何去何从？

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应对宝宝踢被子的绝招

1、使用睡袋

使用睡袋的原因是宝宝想蹬也蹬不掉。

原则是一定要合乎宝宝的大小，不要袖子不带帽子，且要选择材质轻薄，柔软舒服的睡袋。

父母检查孩子体温时可通过摸肚子，而非摸手脚，因为孩子手脚发凉是很正常的情况。若宝宝肚子是凉的，此时就可以加一床薄被。

2、盖轻而暖的被子

太热是宝贝踢被子的主要原因，应根据季节变化来选择薄厚适宜的被子，且被子材质尽量轻柔、宽松，要观察宝贝是怕热还是怕冷，以此来决定被子的薄厚。

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给宝宝盖被子的时候，选择比大人的被子稍微薄一点的被子，盖到宝宝的脚脖的位置，如果害怕宝宝脚受凉可以给宝宝穿上袜子。

3、避免环境中的光刺激

宝贝睡觉的时候不要开灯，这样对宝贝的良好睡眠有益处。同时，睡前别让宝贝吃得过饱，尤其是别吃含高糖类的食物。

养娃也是一个心理战，父母只有抓住了孩子的心理，才可以“对症下药” ，百发百中，因此各位父母不妨试试以上方法。（Jpp）