3种常见的水果被拉入黑名单，常吃脾虚消化差，家长别再给娃吃了水果就成了孩子偏爱的东西

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炎炎夏日，说来就来，为了避暑，空调水果不少，作为宝宝也不例外。因为天气的原因开始食欲不佳，不爱吃饭。而水果就成了孩子偏爱的东西，虽然水果中富含丰富的的维生素，对身体好，但是食物都有两面性，孩子吃多了这种水果，对身体来说也是危害的。

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最近，医院儿科接二连三地有小朋友突然流鼻血，闺蜜家的萌萌就是受害者之一。萌萌在家里突然流鼻血，吓坏了闺蜜，赶紧送进医院，这才知道，最近很多孩子都是这样，罪魁祸首竟然是孩子吃的樱桃。

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现在也正赶上樱桃成熟的季节，很多小朋友都受不了甜甜的樱桃，一下子就会吃很多，但是樱桃中含有的钾元素很多，很容易引起孩子流鼻血，对肾脏也有一定的损伤。

医生忠告：3种水果夏季别给娃吃，家长警惕

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1.青枣、红枣等枣类水果

枣类在家长眼中是有营养的，并且成人也经常会吃，能够美容养颜，调养身体。但是对于孩子来说，枣类的皮是难以消化的。吃多了枣孩子很容易消化不良，还会引起孩子呕吐的情况。最主要的是，如果想给孩子吃也可以，最好是能够去皮，或者添加到粥里面，经过煮这一过程，枣皮能够柔软一些。

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2.菠萝、芒果等容易过敏的水果

这两种水果含有很多成分，不仅会引起孩子过敏的表现，还含有很多刺激的物质。就像为什么吃菠萝之前，都要用盐水浸泡一下，为什么芒果吃多了，就会嘴巴疼。有些时候就连大人都受不了，更别说是孩子了。

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3.夏季最爱的荔枝

荔枝鲜美多汁，口感又甜，但是相信家长也都听说过“荔枝病”这种说法，孩子吃了荔枝之后，会开始口渴，有是还会出现眼花的情况，是因为荔枝会促进孩子身体里的胰岛素分泌，严重的孩子可能会昏迷，对孩子的健康又很大的伤害。

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夏季水果要谨慎吃，但是补充水分很重要

夏季孩子新陈代谢比较快，体内水分消耗快。而且夏季孩子食欲不好，耽误长个还会营养不良。但是饮料类型的就不要给孩子喝了，可以隔三差五的给孩子喝黄棘末，消化孩子的体内的积食，改善食欲，也能够保护孩子的脾胃。夏季孩子贪凉，很容易影响脾胃，养好脾胃也是家长该为娃做的事情。

夏季就要到了，除了养护孩子的脾胃，还要预防蚊虫叮咬的情况，减轻孩子的痛苦感，晚上不要在外面乘凉太久，也要避免靠近草丛。