----一孕傻三年？不要这么黑宝妈！#清风计划#//---- http:// //

有人说女人一孕傻三年 ， 这话不爱听！

很多女性在怀孕或产后出现记忆力下降、注意力不集中、工作能力下降、情绪不稳定等等变化 ， 似乎怀孕和生孩子使得宝妈变傻了 。 其实不是傻了是由于体内激素变化导致的 。 怀孕时孕妈体内的激素水平都会升高 ， 到生完孩子后 ， 体内的这些激素又会下降 ， 慢慢恢复到孕前状态 。

还有就是胎儿的发育会消耗母体自身所吸收的营养素一半以上 ， 如果这个时期母体食物营养供应不足 ， 就会导致自身营养的缺乏 ， 尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏会影响到脑细胞的健康状态 。 从而记忆力就会下降 ， 注意力也难以集中 。

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