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各月龄宝宝辅食特点总结!

本文转载自公众号：菜妈和钱爸（caimaqianba），是营养师李靓莉和她先生的个人公众号，两位都是国家注册营养师。已授权《中国临床营养网》转载。

李靓莉：复旦大学营养学硕士，国家首批注册营养师，丁香医生新媒体签约作者。

通常在宝宝4-6个月的时候，单纯母乳不能满足宝宝的生长发育需求，需要及时添加辅食，但具体还要结合自家宝宝的发育情况。

如果宝宝可以维持坐着的姿势，在嘴巴里放进固体的东西不再本能地伸舌头往外推，可以吞咽食物，爸妈也可以考虑给宝宝添加辅食，这个时候孩子大多在 4-6 月龄。

但是，一定不要早于满 4 月龄之前！

过早添加辅食，不仅可能会影响母乳喂养，增加食物过敏风险；还会因为消化系统不成熟而引发胃肠不适，进而导致喂养困难、增加感染等风险。

下面跟我来看看每个月龄，添加辅食的要点吧！

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6月龄辅食

6月龄左右需要及时添加辅食，单纯的乳类喂养不能完全满足6月龄后婴儿生长发育需求，因此婴儿需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换。

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