夏天宝宝不肯喝水,就做这三道辅食!补水又养胃还能补钙和维生素
夏季温度高 , 要随时注意给宝宝补充水分 , 特别是运动量大的孩子 , 但是每次宝宝听到喝酒就跑得无隐无踪 , 宝妈可就只能跟着着急 , 这个天气怎么能不喝水呢?其实补水的方式有很多 , 宝宝实在抗拒喝水 , 我们也可以利用一些含水量高的食材 , 做进辅食里 , 既补充了水分 , 还增强了营养~
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今天小果妈带来3道超补水辅食 , 养胃、补钙、补维生素 , 一举多得!
黄瓜鸡蛋面条
适合月龄:
9个月以上
食材:
虾皮2克、黄瓜1根、鸡蛋1个、中筋面粉20克
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