小玲的宝宝最近一段时间总是无精打采的 ， 完全不像以前活力无限的样子 。 而且 ， 除了没精神之外 ， 宝宝的食欲也有明显下降 ， 平时一顿饭不仅能喝一瓶奶 ， 还能再吃一块小点心加半个小苹果 ， 但现在连一瓶奶都只能勉强喝完 ， 这让小玲非常担心 ， 宝宝再这样下去会影响发育和健康 。 但是 ， 由于小玲不知道宝宝出现这种情况的原因是什么 ， 根本无法“对症下药” 。 那么 ， 就让我们一起来看看 ， 导致宝宝白天精神不振的原因有哪些吧？

----宝宝白天没精神 ， 原因主要有4个 ， 第一个最常见却影响最深//---- http:// //

1、晚上没睡好

睡眠不足会导致宝宝没精神 ， 想要避免这种情况的发生 ， 家长首先要知道是什么原因引起的 。 一般来说 ， 主要有环境不适宜、精神过于兴奋、生病以及排泄这四个原因 。 就拿排泄来说 ， 之所以会影响宝宝的睡眠 ， 十之八九是宝宝使用的纸尿裤吸水性不好 ， 导致排出的尿液没被及时吸收 ， 使宝宝感到屁股潮湿 ， 非常不适 ， 从而影响睡眠 。 家长对症下药的办法就是 ， 给宝宝换一个吸收能力强 ， 更柔软透气的纸尿裤 。

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