?每个家长都希望自己的孩子能够更健康成长 ， 孩子在成长发育的过程中 ， 身体对钙元素需求量比较大 ， 在生活中如果能够注重给孩子进行营养补充 ， 也会促进骨骼发育 ， 提高孩子抵抗力和免疫力 。

有些人说孩子到了一定年龄以后就可以补充维生素ad了 ， 也有些人说鱼肝油里面就是维生素ad ， 关于维生素和鱼肝油 ， 家长应该怎样给孩子进行补充呢？

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小娃娃该补充鱼肝油 ， 还是维生素AD呢？家长可要详细了解

维生素A和维生素D的作用：

小娃娃的身体当中 ， 维生素a充足也可以帮助小娃娃补充视力 。 对维持上皮系统的完整性 ， 提高孩子抵抗力和免疫力 ， 还会有一定帮助作用 。 家长及时给孩子补充维生素a也可以预防夜盲症 ， 改善孩子皮肤粗糙呼吸道等疾病也会有一定帮助作用 ， 维生素d也可以促进对钙元素和磷元素等营养物质吸收 ， 也可以预防宝宝佝偻病 。

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