刚生完孩子，老公脾气越来越差，男人也会“产后抑郁”吗生完宝宝一个多月

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生完宝宝一个多月，我发现原本很斯文的老公脾气越来越大。当年被他吸引，就是因为他的性格好，跟谁说话都感觉是在淡淡地微笑，对我更是无可挑剔。

没想到结婚才一年多，现在回家要不半天不说一句话，一说话就不耐烦，还会大声吼我。

他这是“原形毕露”了吗？

悄悄问了婆婆，婆婆说他从来都不这样的。

听说男人也会“产后抑郁” ，难道他这是抑郁了？

说到产后抑郁，大多数都认为这是女性孕期产后心情不佳导致的“女人病” 。

其实，

很多新手爸爸也可能患上“产后抑郁” 。

男性为什么也会产后抑郁？

男性产后抑郁，除家族遗传抑郁病史外，主要原因是由于初为人父，生活精神压力变大，白天上班，晚上回家还要手忙脚乱地照顾宝宝，起夜冲奶粉换尿布。这些生活、情绪上的变化会让有的男性朋友感觉不适应；另外，产后妈妈重心都在宝宝身上，可能因此导致夫妻关系紧张等都是导致男性出现“产后抑郁”的原因。

男性产后抑郁有哪些症状？

新手爸爸如果有以下情形要注意：

●性格开朗的突然变得不爱与人接触，极少跟朋友聚会交流；

●脾气差，易怒，没有耐心；

●无理由的胃口不好，食欲差；

●身体某些部位不明原因的疼痛；

●精神状态差，多愁善感，工作积极性和效率差；

●睡眠不好，失眠、多梦等。

男性产后抑郁如何调整？