儿科主任：它是“娃的身高杀手”，家长再喂，小心娃变“小矬子”

2019-06-26

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现在孩子的身高越来越得到家长的重视，老话都说：“爹矬矬一个，娘矬矬一窝” 。特别是父母都不高的家长，对孩子的身高尤其重视。

现在孩子的营养也比较充足了，个个都比父母长得高，当然也有特别情况的，连父母都没长过，说明孩子的身高真的有问题了。有的孩子长得快，有的孩子长得慢，影响的因素很多，但是家长往往只看到了饮食这一方面。

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娜娜从小就生活在外婆家，爸妈工作忙，总是顾不上她。可能因为娜娜刚开始的时候个子不高，外婆很着急，邻居总说：：“着啥急啊，有的孩子就是晚长，你没听说过， 23岁还蹿一蹿吗？再等等。 ”虽然这么说，但是外婆两三个月就要给娜娜量一次身高，但是孩子已经半年没长个了，外婆很着急。

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打听到了一些“民间的秘方” ，就开始给孩子喝，味道很苦，孩子每次都哭闹着不喝，外婆总是用零食来引诱着孩子把“秘方”喝完，差不多喝了一个月，孩子晚上睡觉就开始特别不踏实，很容易起夜，有时候还会冒虚汗，说梦话、反复翻身，一看睡的就不好。

没过几天，孩子跟以前一样，吃完零食喝完药，还没等着睡觉就开始呕吐，给外婆吓得不轻，连夜松紧医院给孩子做了详细的检查。结果出来后，外婆心痛不已，孩子脾胃恐怕影响发育了。

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医生询问了一番，才知道：

外婆经常给孩子喝了就是一种药材汤，根本不能够帮助孩子长高，反而会影响孩子的食欲，拖累脾胃，营养都吸收不好了，睡觉也睡不踏实，孩子怎么能长个。虽然经过调理，娜娜的身体已经恢复的差不多了，但是儿科主任劝告：它是“娃的身高杀手” ，家长再喂，小心娃变成“小矬子” ，快停手，别再坑娃了！

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1.“民间药方”---各种补品

娜娜奶奶给孩子喝的就是一些补品和药材汤，其实看似能够给孩子补身体，但是对孩子的脾胃来说是一种冲击，很容易影响孩子的消化，特别是睡前的时候喝，影响孩子的睡眠质量，耽误长个。

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2.“路边小吃”---烧烤炸串

夏季爸妈不愿意做饭，晚上就经常领着孩子去路边吃烧烤，但是这种煎炸烤的东西，食物卫生和安全就先不考虑了，这种形式很容易造成孩子积食，影响孩子的食欲。

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3.“睡前一饮”----喝牛奶

先不说家长选择的是不是营养丰富的牛奶，睡前喝牛奶是很多孩子的习惯。如果给孩子喝的全脂奶，那么给脾胃增加了不少消化负担，并且还会让孩子起夜，耽误孩子的睡眠，影响生长激素的分泌。

避开“身高杀手” ，想要娃长高个，先得有个好脾胃

脾胃不仅能够给身体提供更好的营养，脾胃好孩子生病都少。因此，夏季的饮食，家长要格外注意，想给孩子补营养，先看看孩子的脾胃好不好。隔三差五的给孩子喝点金棘末，消食养脾胃，孩子食欲好，营养充足，个子蹭蹭长。

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