“每天一颗苹果 ， 医生远离我”这句话相信大家经常听到 ， 确实苹果的营养价值很高 ， 富含矿物质和维生素 ， 含钙量丰富 ， 有助于代谢体内多余的盐分 。 苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分 ， 是公认的营养程度最高的健康水果之一！

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这么好的食材当然要给孩子吃啦 ， 今天果果带来3道特色苹果辅食 ， 简单又美味 ， 宝宝超爱吃！

苹果蛋黄沙拉球

适合月龄：

9个月以上（9-12个月的小宝宝可以挑选其中的两到三种食材来制作 ， 避免宝宝肠胃不适）

食材：

熟鸡蛋1个、土豆30克、胡萝卜10克、苹果1瓣

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