原创宝宝缺锌了，其中6个明显特征想藏也藏不住，宝妈们别再忽视了这也不奇怪

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每个宝宝都是家庭的宝，虽然现在生活水平明显提高，但是总会担心宝宝缺这缺那的，营养跟不上，许多的家庭单方面注重宝宝缺钙的情况，却忽略了缺锌，而且对于宝宝来说，身体很容易出现缺锌的问题，一旦出现，严重影响宝宝健康的身体发育，因为锌是宝宝身体必不可少的营养物质，是维持新陈代谢的条件，免疫系统功能的保障，而孩子一旦缺锌会直接影响生长发育速度，降低身体免疫力。

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下面就一起来了解一下缺锌的症状：

1、挑食厌食

这情况经常见，也是许多宝妈容易忽略的一个经常表现，宝宝不会主动要求吃饭；

2、发育缓慢

这是相对于同龄的宝宝来说的，身体体重都会比同龄要慢，有时候慢2倍3倍之多；

3、免疫力差

缺锌还会直接影响免疫系统的运行，这也就造成宝宝的抵抗力低下，容易经常感冒发烧、反复呼吸道感染。

4、啃咬物品，异食癖

当孩子缺锌严重时，还会出现一些啃咬异物的现象，如啃咬玩具、自己的指甲、衣服，甚至会出现吃墙皮、纸张等。

5、智力发育落后

缺锌会减少大脑细胞，导致缺锌的孩子注意力不集中、多动、反应慢，学习能力差。

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有的家长就在疑虑，好奇的问到，现在生活那么好了，孩子想吃什么就吃什么，怎么还会造成缺锌的情况？

这也不奇怪，宝宝正处于一个高发育阶段，在这个发育期间对于锌的需求也是非常大的，锌又是不能通过合成来获取，所以一般情况宝宝缺锌，都是习惯性的外婆、奶奶来照看，经常会通过一些辅食来给宝宝补充，比如给宝宝多吃些动物肝脏、鱼虾、花生、大豆坚果等食物，但是唯一的缺陷就是补充的比较慢，对于缺锌严重的宝宝来说，更是不能接受的，所以宝妈要时刻这个问题了。

确诊了出现严重明显缺锌症状的孩子，在医生指导下，要及时配合服用安全的锌补充剂，像锌硒宝片，这个专门儿童服用的，香香蛋卷味宝宝爱不释手当零食吃了都，能更好的改善宝宝挑食、身体差的情况。

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缺锌危害那么大， 3点预防宝宝再次缺锌

1、处于母乳期的宝宝，需要优先选择母乳进行喂养，宝宝出生之后，建议是母乳喂养到6个月；

2、及时添加富锌辅食宝宝6个月以后，需及时添加蛋黄、猪肝泥、猪肉末、核桃仁粉、芝麻粉等含锌丰富的辅食。

3、荤素均衡，多吃富锌食物到了1岁以后，宝宝可以吃饭菜时，家长要注意宝宝的饮食均衡，吃得多样化一些(过敏食物除外) ，注意荤素搭配。

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