排卵期就能怀上？那要看夫妻能不能抓住这个“黄金时间” 文|淘妈现在有很多的夫妻都讲究科学备

文|淘妈

现在有很多的夫妻都讲究科学备孕，其中有一点就是要在排卵期同房，这样更容易怀孕。可是很多夫妻都表示，自己也辛辛苦苦的推算了排卵期，可就是怀不上。其实在排卵期同房也不能盲目。如果夫妻能掌握一些诀窍的话，也是很容易怀上的。

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如何推算排卵期？

女性一个月只排一颗卵子，那要如何知道自己是在哪一天排卵呢？如果女性月经规律的话，排卵日会在月经周期的第14-16天，那排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期，总共10天。或者女性可以通过每天测量体温来推测排卵日，在基础体温测定的时候，体温升高前的最低那天就是排卵日。或者也可以通过观察分泌物的情况来推算，如果女性的分泌物比较稀薄、清亮如蛋清一样，甚至可以拉丝，那这一天就是排卵日。另外，现在市场上也卖LH试纸，女性也可以使用，很方便。

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