预防宝宝近视眼，不妨试试橙子南瓜羹，清热解暑还提高免疫力在孩子饮食和健康上父母都会花费很大功

在孩子饮食和健康上父母都会花费很大功夫去研究，如今电子设施已经深入生活，家长也会担心孩子会不会得近视眼，这一点不妨尝试一下橙子南瓜羹，不仅能预防近视眼还能提升宝宝免疫力。

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准备原材料：橙子一个，南瓜50克；备料：冰糖少许。

第一步：橙子去皮将果肉切丁，南瓜去皮去籽切小块

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第二步：烧开水，放入南瓜，南瓜软烂捞出，放凉后捣成南瓜泥备用

第三步：添加是适量的清水烧开，倒入冰糖，搅拌均匀，放入南瓜泥和橙子肉，大火煮1分钟，撇去浮沫，盛碗即可

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一道清爽可口的橙子南瓜羹就算做好了，简单好学，不妨给自己宝宝尝试一下。