原创 为啥宝宝睡觉总是“一惊一乍”的?处理不对,孩子长大会胆小
提示您本文原始标题是:为啥宝宝睡觉总是“一惊一乍”的?处理不对 , 孩子长大会胆小
文|秘籍君
宝宝睡觉 , 一直是让妈妈头疼的问题 。 他们的感觉总是异常灵敏 , 抱着的时候明明睡着的 , 可是屁股还没挨着床 , “哇~”的一声就醒了 。 相信每个妈妈在把娃放到床上的瞬间 , 都在祈祷“不要醒 , 不要醒......”
终于有次放到床上没有醒来 , 这边悬着的心还没放下来呢 , 爸爸那边猛然推门而进 , 宝宝手脚突然一抖 , 又醒了 , 一番努力又白费了 。 妈妈们就感到很疑惑 , 为什么宝宝睡觉时这么容易一惊一乍的呢?看起来这是个小问题 , 其实处理不好的话 , 很多宝宝长大还会变的胆小 。
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惊跳反射
宝宝这种一惊一乍的情况 , 其实是种条件反射 , 有的称之为“惊跳反射”或者“莫罗反射” , 是灵长类动物的一种自然防御行为 , 让他在遇到危险的时候 , 能够快速抓到妈妈 , 获得保护 。
宝宝在妈妈肚子里的时候 , 被羊水包围 , 温暖 , 安静 , 狭小的空间让宝宝感觉很安全 。 而出生以后 , 能感觉到光照和声音 , 能活动的空间也变大了 , 他一伸手也碰不到妈妈了 , 就会让他对外界保持警觉 , 有种不安全感 , 需要重新适应新的环境 。
所以 , 对于刚出生的宝宝来说 , 即使睡觉的时候 , 开门的声音 , 甚至一阵风 , 都能让他们“吓”一跳 , 赶紧寻求妈妈的安慰 。 宝宝四个月左右 , 这种反射会消失 。
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长大还会有影响
英国心理学家发现 , 如果原始反射没有得到有效抑制 , 就可能会对以后的生活产生影响 。 婴儿时期惊跳反射没有得到很好抑制的孩子 , 长大后就可能表现出异常的敏感 , 容易受环境的影响 , 还容易焦虑 , 不自信 , 缺乏安全感 , 变的胆小 。
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安抚宝宝的好方法
首先 , 在宝宝刚出生的时候 , 惊跳反射可能很频繁 , 影响宝宝的睡眠 。 妈妈可以使用婴儿包巾 , 使用正确的方法把宝宝包起来 , 让他能睡得更踏实 , 或者在宝宝周围放上枕头或者玩具 , 让他惊醒的时候能够触碰到 , 也会更有安全感 。
其次 , 在照顾宝宝的时候 , 为了不让孩子被“吓”到 , 很多家长就会刻意营造出一个安静的环境 , 不敢发出一点声音 , 中午睡觉的时候拉起来窗帘 , 这其实是不正确的 。 正常的光照刺激和声音刺激其实对抑制宝宝的惊跳反射是有利的 , 家长不要太过分保护宝宝 。
最后 , 妈妈可以帮助宝宝活动身体 , 做些婴儿操 , 或者给宝宝做抚触 , 都对抑制惊跳反射有利 。
你家宝宝睡觉有一惊一乍的现象吗?你是怎么做的呢?
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