不想宝宝积食，谨记“3不食”，养成2习惯，孩子脾胃好、个子高小佳最近一段时间总是出现“反常”

小佳最近一段时间总是出现“反常” ，之前胃口特别好，奶奶喂什么吃什么，现在特别挑食，这个不爱吃、那个不好吃，以前喜欢的糖酥里脊也就吃两三口“尝尝” ，奶奶追在屁股后面喂也吃不多，而且小佳的嘴巴里总有酸臭味，睡觉的时候翻来覆去不老实、蹬被子。

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这不，上周小佳突然发烧了，两天了退不下去，奶奶赶紧打电话让小佳妈妈带她去医院，结果一检查，发现小佳是积食了，时间一长，在体内滋腻化热，所以小佳才会出现那些“反常” 。小佳妈妈恍然大悟，因为工作忙没时间陪孩子，她和老公一直很愧疚，从小特别“惯着”孩子，不断给她买零食、营养品，结果孩子“吃”出了积食。

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积食一词单单让家长听到，就觉得无奈、头疼，一旦积食孩子就会出现腹胀、腹泻、便秘等肠胃问题，甚至发烧、咳嗽，久而久之肠道免疫力下降，孩子体质会变虚弱，容易生病，此外，食物中的营养物质不能被充分运化到全身各处，孩子的身体发育就会停滞不前，很容易不长个，家长一定要重视！

不想宝宝积食，谨记“3不食”

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