月子期间,产妇坚守三大底线,身体才不会落下病根
文 | 幸孕姐(高级母婴护理师 , 拥有本文版权 , 欢迎分享)
不同地区有不同的月子风俗 , 有些根深蒂固的传统“陋习” , 可能会对母婴的健康造成威胁 。 宝妈一定要坚守住自己的底线 , 对这些不科学的坐月子行为勇敢说“不” 。
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底线一:月子期间不要急着催奶
陋习1:催奶
初为人母 , 爱子如命 。 刚生下宝宝时看奶水不足担心喂不饱孩子 , 宝妈捏着鼻子喝各种鸡汤、猪蹄汤来催奶 。 殊不知这是一种错误的方式 。
因为产后头两天 , 初乳本来就分泌较少 , 后期通过宝宝的吸吮 , 通常可顺利诱导乳汁的分泌 。 加之新生宝宝饭量不大 , 而初乳中含有丰富的免疫物质 , 一般可以满足其发育需求 , 如果比较心急 , 人为进补的话 , 反而容易诱发乳腺炎 。
此外 , 这些大补食物中的油脂可能会通过乳汁进入到宝宝的体内 , 此时他们的肠胃系统尚未完全发育完善 , 反而容易出现腹泻、腹痛等不适 。 因此 , 为了宝宝和自身的健康着想 , 不要催奶 。
专家建议:不要催奶 , 但应该尽早吮吸(尽早开奶)
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