儿童节来临,自制健康小零食,又香又脆,补钙健脑,孩子超喜欢

六一儿童节快到了 , 家长免不了要买各种零食给孩子吃 , 但是外面买的东西总是不放心 , 怕有添加剂 , 思来想去 , 何不做些芝麻脆饼呢?而且这还是无油版的 , 黑白芝麻经烘烤后香气十足 , 兼顾健康和美味 , 又香又脆 , 好吃极了!这主意好 , 立马动手做起来 , 简单又体面 。 有兴趣的妈妈们也可以带着你的宝宝一起试一试哦!我这个饼干的菜谱制作过程就是叫我小女儿一起参与的 , 自家的厨房一样可以成为孩子感受亲情、体验成功的舞台 。


儿童节来临,自制健康小零食,又香又脆,补钙健脑,孩子超喜欢

----儿童节来临 , 自制健康小零食 , 又香又脆 , 补钙健脑 , 孩子超喜欢//---- http:// //

芝麻含有丰富的维生素B群、E与镁、钾、锌及多种微量矿物质 。 芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸 , 能提高脑细胞的活性 , 能增强记忆力和思维能力 , 而芝麻中的钙质含量十分高 , 是同质量牛奶的近四倍 , 也就是每100g黑芝麻中 , 会含有接近800mg的钙 。 并且这些钙质十分好吸收 。 用这芝麻做成孩子爱吃的小零食 , 香甜酥脆又健康 , 喜欢的朋友们赶紧来看看吧 。


儿童节来临,自制健康小零食,又香又脆,补钙健脑,孩子超喜欢

----儿童节来临 , 自制健康小零食 , 又香又脆 , 补钙健脑 , 孩子超喜欢//---- http:// //

【材料】:低筋面粉 150克、红糖 30克、鸡蛋 1个、小苏打 1个、泡打粉 2克、芝麻 适量、温水 适量


儿童节来临,自制健康小零食,又香又脆,补钙健脑,孩子超喜欢

----儿童节来临 , 自制健康小零食 , 又香又脆 , 补钙健脑 , 孩子超喜欢//---- http:// //