尽管很多父母都知道睡眠对于孩子健康成长发育意义重大，但却依然没能对此保持足够的重视，没能让孩子保有充足的规律性睡眠。现如今各种电子产品极度普及，成年人们对熬夜习以为常，小孩子也睡得越来越晚。

----如果让孩子这么睡觉，发育会比同龄人慢很多，家长要注意避免哦//---- http:// //

然而，熬夜可不是某些人想象中“睡得晚那就晚点起，晚上少睡白天找补”就能解决的问题，就算孩子每天睡觉时间并不短，可睡眠不规律、睡眠质量差，依然难以得到充分的休息。

而孩子休息不好，发育就会受影响，容易出现个子长不高等问题。

如果让孩子这么睡觉，发育就可能会比同龄人慢很多，家长要注意避免哦。

1、睡眠中被打断

对于一周岁前的小宝宝来说，每天最重要的事情就是睡觉，一天睡上二十几个小时都是正常现象。

当然，随着孩子的长大，睡眠时间也会逐渐变短，不过这在孩子一周岁前都不会有太大变化。

对于小宝宝来说，睡眠是他们重要的成长过程，在睡眠中分泌的生长激素能够促进孩子的发育。

某种程度上说，长时间的睡眠也是一岁前的小宝宝发育很快的原因。

而对于小宝宝来说，最忌讳的就是睡眠中被打断，有些宝妈总担心宝宝好长时间没喝奶了，硬是把宝宝叫起来吃奶，这样反而是不好的。

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